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5.39.217.77:88984 L1 q# @0 `2 [1 |/ \
【材 料】 5.39.217.77:8898/ [0 v5 Z; b l+ o A `
熟胛心肉 80公克 tvb now,tvbnow,bttvb7 r' m! W3 i* E* z: D' f* Q0 n# _
滷豆乾 2片 + G6 g4 N4 q6 a
蔥段 15公克 % Q* Y0 `( ^ [' l. \
辣椒片 10公克 3 N7 j a& q" W9 X$ d! ~" S# @5 G) j
洋蔥絲 20公克
# K% x' k5 U; O: n8 m1 _7 W+ H6 c公仔箱論壇高麗菜片 50公克 公仔箱論壇, x S: W3 @, D7 }2 k6 m
小黃瓜片 15公克 - x1 x9 Z* A/ q& r8 t& p
$ L+ D, v- t/ C, @【調 味 料】 1 b' [7 {0 x* o# V* s* H& C
辣豆瓣醬 1小匙
- E3 I: T/ g2 T6 z/ U0 `2 \醬油 1/2小匙 , c I6 I$ U) o! J& A: y7 `
糖 少許 1 K- E' y+ C1 ]4 F
鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e' y- I( a) p& _
: x/ S& _1 B* C) N; z2 z【做 法】 . U4 b3 L4 h9 }# t+ H, `+ N5 ~
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。% H, z# x( G Z6 ^9 B
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 x9 i' M! l$ ]
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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