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e- s9 \9 d) C) Q+ b! a公仔箱論壇【材 料】 3 z5 a0 |* `& J* N0 z/ M+ n% Y! G
熟胛心肉 80公克
# m9 p6 j8 O( y$ l( s: v9 O, {4 E5.39.217.77:8898滷豆乾 2片 公仔箱論壇1 ^! M8 ?/ A5 W
蔥段 15公克 5 O8 q" `: s4 ?: m" K- {4 |
辣椒片 10公克
8 y$ a6 H2 ^; N1 M/ dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 20公克
- |! `/ n9 w$ n$ ^+ ~. u3 z0 O! O* v高麗菜片 50公克
$ P( P. S- b8 E. p+ u3 u5 D$ E公仔箱論壇小黃瓜片 15公克 公仔箱論壇" e0 Q: c, T7 Z3 c/ [% {, o: i6 Y# r
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【調 味 料】 $ d' ]4 {: g5 R1 f! i) a' U7 Q
辣豆瓣醬 1小匙
A1 z% f: T1 g! o5 ^: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2小匙
+ |: J# Z- X6 y9 H* b- h5 ]/ _公仔箱論壇糖 少許
# O# I3 H0 A8 W0 d+ Q7 {tvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
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4 H* Q/ T; a+ E% t3 f& t【做 法】
6 x6 \( ^: H3 T8 x0 R) A& g5.39.217.77:8898 1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {7 u. f x5 F& d3 q) q. @- }7 \% Q: c
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。
7 t9 N* ~' r6 U @/ o 3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。 |
發表於 2009-1-19 04:48 PM
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