! r8 d1 K2 F1 v. {tvb now,tvbnow,bttvbDec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。tvb now,tvbnow,bttvb+ D) o) z7 P% F0 g& @* o p
- w( r. C% ^1 I) c7 T g, ^! } 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 W# c0 I# n
% B) W0 O+ M2 Q; J! Ttvb now,tvbnow,bttvb Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
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【什麼是凍傷？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A2 r( a1 Y( d: g9 b1 z
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。5.39.217.77:88983 {! m, K; F2 C/ T& D% v8 `7 |
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凍傷程度分為三種：' [% l# F) n* P8 t2 o" I
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb; z' b. L7 y+ m9 ~" ~/ y
* 表面凍傷－影響外皮。; v9 w* J3 Z' v& i R9 w' o) I) h
* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?0 m: F, w. ]$ a
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。
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' b5 V' ], N& }; {公仔箱論壇 【有哪些症狀？】: E& O. M9 n/ C" [2 U
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y3 s0 w9 E- _7 T9 U
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【有何風險？】
% n/ h3 `8 I' I# H. C, D+ ?# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
w* i9 i( z( }- A8 }( ~* 幼童與老人。
* }) M1 y5 v8 C3 q( x+ [5 u$ r# ~* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。
) R( l# U$ m! b7 F$ V2 e- y9 e公仔箱論壇* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。公仔箱論壇8 ]/ |$ O4 e$ C: }
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
, E0 s, U, o7 H& d公仔箱論壇: l9 l" f% M4 e: l$ g4 S+ K
穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。7 J8 p& m( ^4 B2 E, I
1 T1 ^. C5 u0 V0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。
; ?6 I0 |( \& i+ z8 \( i# l5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 G# Y6 ?6 B6 }) N* R$ S公仔箱論壇 【凍僵/凍傷的治療？】
: r7 ^# a- [* Y7 q* f: A 擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# L" Y; a( r% ~; S! T
' c6 W! ~ e" @$ }6 V9 }! M$ m. d0 O( `5.39.217.77:8898 如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。' R) U! m, a1 @" |: a$ [0 |
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。
( w; i& y+ _6 k8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 U. \" r* m; r3 l9 w公仔箱論壇 切記：9 X8 I6 ~ D' e; F( q* A
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O; M$ C9 ~9 k+ U; `
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。
/ c1 x9 j; X ]0 L5.39.217.77:8898* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。
* v2 s1 {+ O- N3 N7 ^+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: |( ]0 o$ f. s( g5.39.217.77:8898 許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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【我如何保持安全？】
. ~* ]5 w; f* [0 b+ T0 Ktvb now,tvbnow,bttvb 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。tvb now,tvbnow,bttvb, s9 {8 W) h% W# K1 [
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。公仔箱論壇- H9 `% v1 g& ~
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此外：
# O+ G& \; @9 {* [& K# x( z; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。. h" y1 W5 W O: D) X, t
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 公仔箱論壇$ E' g" R0 c+ l; f# N7 r
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
' H( E; I! W+ Q# M2 b/ Y( ]5.39.217.77:8898* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
. _8 L- d U8 i- K公仔箱論壇* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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