( J& A+ v" a2 r5 z7 r- e研究顯示，BMI的改變、較少喝牛奶、以及較多的防曬也許能解釋含量下降的部分原因。
0 [* M* H& b" O/ a: w q公仔箱論壇5.39.217.77:8898* f1 T& A. k- f4 f& `9 ?1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?" W; k! f1 P4 g+ i
Dec. 8, 2008 -- 最新研究顯示，男性獲取的維生素D含量可能沒有像以前一樣多，那不是件好事。tvb now,tvbnow,bttvb0 M+ ?' F. a; k. W* T% x$ u" o
5 Z3 D! w: p6 E* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 然而，根據疾病管制中心（CDC）全國健康狀況統計中心的研究人員Anne C. Looker博士表示，減少的原因還不是很清楚。
& T0 [) h+ C. ^9 ?, j5.39.217.77:88983 ?4 D. J" d2 R
根據刊載在美國臨床營養期刊(American Journal of Clinical Nutrition)12月號的研究顯示，顯然地，男性在80年代末期和90年代初期所喝的牛奶較少，並採取較多措施來避免自己曬太陽。公仔箱論壇8 B1 t3 C* e, t! O! w+ `+ w
公仔箱論壇& }5 F/ k) u" B: V
Looker博士在給WebMD的電子郵件中指出，男性的維生素D含量在過去15至20年來下降了7至12%。
* M) Z {6 C5 }+ F* p9 X/ ftvb now,tvbnow,bttvb2 R" u, T6 Y% v( j Q! B; v0 {
她把維生素D含量下降的大多數原因歸咎於身體質量指數（BMI）的改變、牛奶攝取量減少、以及防曬的增加。她向WebMD表示，很不幸地，她們沒有關於為什麼男性的牛奶攝取量會降低的數據。
. s$ f' r! g& ]& Y( }: ]9 Z& F1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# p$ [/ T$ n$ e' G: P
Looker博士和其他研究人員使用全國健康營養調查的數據，將1988年至1994年間1萬8千名參加者的血清中維生素D含量，與2000年至2004年間2萬1千名參加者做比較。
$ h7 f6 O# N- W公仔箱論壇
' f" S* f& f* r/ Y, Y5 ltvb now,tvbnow,bttvb 她向WebMD表示，血清中維生素D含量的大部份差異是在實驗室分析方法上的微小變化，該方法強調標準化分析的重要性。一旦這種方法的差異能夠解釋，那麼兩次調查的血清維生素D含量是有少量(大約11％)的衰退。
5 L/ J2 d w# F5 k
0 N3 j- S2 N; v. _tvb now,tvbnow,bttvb 她指出，女性的數值在兩次調查之間並沒有顯著的不同。似乎結合了BMI、牛奶攝取量、以及防曬行為上的變化，造成兩次調查之間的血清維生素D含量下降。9 P1 M3 u, K* H
- F3 v$ O- N' p; f) D- v5.39.217.77:8898 然而，那是值得注意的，因為維生素D缺乏與癌症、心臟病、憂鬱、以及體重增加有關。5 P8 s% Q5 Y$ k/ p o
: m' e' A: v7 t& H1 j: w! h" K
研究中指出，體脂肪與血清中維生素D的含量呈現負相關，但Looker博士與同事們也表示，眾所皆知，美國人超重情況盛行與維生素D含量下降是否有關仍然未知。
% D% V- l$ x' N公仔箱論壇
2 r7 E* u* R! P4 d/ |6 N$ E7 X- J 根據加州大學Riverside院區的Anthony Norman博士表示，目前所建議的維生素D攝取量也許太低了。他強調，足夠的每日攝取建議量對健康很重要。
3 A& ~# N. A9 B0 ?9 }3 b公仔箱論壇7 X3 ^. \& @+ U n4 X, z
Norman博士在研究評論中指出，目前的攝取建議量是在1997年訂定的，可能太低並太集中在於維生素D對鈣和骨頭問題的作用上。他在新聞稿中表示，維生素D與多血症的生理系統有關，這個理由就足以重新評估最理想的每日維生素D攝取量 。
8 N0 `5 S3 j% h# Z* H2 M2 L: h& c8 z" [% _
Norman博士在評論中指出，男性的維生素D含量下降如果是代表趨勢的開始，那將是令人困擾的，因此，在下一個十年後重複做這項研究將是很重要的。
) ]( ?* N9 ?% G: n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o: J2 j% t9 s0 Q% n5 V& H
他指出，其他研究已經顯示，血清濃度較低的人會有較高的癌症發生率，那強化了改善維生素D營養狀況的需求。公仔箱論壇8 G5 o8 Z1 t/ `% p( h% ?2 r% s2 S _
tvb now,tvbnow,bttvb: [% ~: \/ t% e$ @# a
Norman博士表示，所有的營養師、臨床工作者、以及維生素D迷都應該要閱讀Looker博士的維生素D研究結果。
% _1 k& T, B% V8 d: `- \; C7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" U% [& R/ e7 _: r/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Looker博士在她的電子郵件中指出，BMI的增加、牛奶攝取量的減少、防曬行為的增加不能完全解釋男性維生素D含量的下降。 |
發表於 2008-12-18 11:49 AM
| 