累了!就把心事放下來!
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最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,
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4 u7 X I" X+ Q; b! A公仔箱論壇師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。 tvb now,tvbnow,bttvb; G7 {9 O! ^2 M6 V' `
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有趣的事情在後頭呢!
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1 w( T! |3 E: F4 L9 r2 f tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,
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他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
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# @6 l+ u, W. h- q( q: r公仔箱論壇可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 5 R: J; x; J9 Z3 t7 d( u
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,
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卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me. 」
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心, 公仔箱論壇8 t+ `( }5 g* K' @2 j/ C' R
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? tvb now,tvbnow,bttvb9 N# b' b" D+ z. x
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
: ?. z% k% U cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e; X" S) Y% v1 \ {" r2 r R
才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
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看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 公仔箱論壇/ u. b- @4 ?) k: a; d# S) L
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「你不喜歡提著重物跟我說話,
6 Q9 g6 \& ]7 _% Y+ T. r/ P3 H* J* ?tvb now,tvbnow,bttvb為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢? " E2 D$ W& S7 J) `- q2 Y* i
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手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣, 5.39.217.77:8898+ B& F( d2 Q, h4 m U d% S: v
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是你自己用手把它們給舉起來的呢?」 0 a5 @ ^7 {) K: k; q+ Z$ I
4 P; T5 q/ \+ e( G* T1 ~1 g有趣的經驗,對吧? 公仔箱論壇* T5 O9 Y/ L* }) M
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最近我開始這樣的練習, : C% o P6 {# g: W# V6 N
; D" A4 w" A/ n: u一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
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( F) P6 O) u) A# Y* c* v公仔箱論壇手酸了,自然會放下手上的東西,
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* N- Q$ J, `1 o( L# m: q" G) g看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。
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我們能很容易的放下有形的重物, 4 @4 E. G7 n& }: j7 n, p
卻很難放下無形的重擔。 , }9 `$ G7 _$ b/ f
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8 o. h3 K% S0 r- c) [5.39.217.77:8898執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。 tvb now,tvbnow,bttvb; ^ I4 o$ ~4 `0 Z
+ N4 n; I: }% L) Y% s3 Z! D( ~2 H5.39.217.77:8898所以學習放下執著也就在學習人生自在。公仔箱論壇/ ?: I0 g4 q7 P: M! q
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