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累了!就把心事放下來!

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最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
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8 Z1 w* W. o) u" ?tvb now,tvbnow,bttvb特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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  ~) Q: v+ a3 [, B# T公仔箱論壇我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經, 7 \: F+ E+ ]" w4 n3 Q% E

, E* S' `* T4 J7 b; Y師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,這都還不稀奇。
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有趣的事情在後頭呢!
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6 ]' S( ?" R) E9 F師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候, . ?3 \- V, ~# ^0 S5 z

. F. K7 o9 W, N$ d8 O7 T. ]5.39.217.77:8898他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。
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可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _+ @4 k& }+ \' r" s
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也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 A. `% @! q2 k) V/ A- v+ o' Q

8 X: s6 B. }( C% o0 }受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下, tvb now,tvbnow,bttvb. u6 w& p- X; L8 }6 H
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卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me. 」 4 D1 ~/ z/ Y/ b8 x9 T9 W
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聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
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我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談? , D0 {  I: L4 T9 Q: `6 S8 y. R. _
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約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
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5 K3 ^. Y$ i( Z! A0 L* I才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。 tvb now,tvbnow,bttvb: O; v( \' O( f) C0 J

7 k, q! Z* m1 V, {7 q0 |( P: z看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 ( e0 u! x4 c: ~

7 L2 E5 Z, O; [- h& v1 X# X「你不喜歡提著重物跟我說話, 5.39.217.77:8898# k' {1 Z. n1 K- M: C
為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢? 8 r- e( B. K7 J  F, H6 g2 l

7 |) [0 c) ~) H% e手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n; h$ O/ |. Y1 ]4 n
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或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣, % w7 W4 L' c, J: m  v$ Y& b

: r% w( z$ w2 [1 K. o% }7 R公仔箱論壇是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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4 F  B2 f9 y9 p% O. \tvb now,tvbnow,bttvb有趣的經驗,對吧? 5.39.217.77:8898. T5 C8 [+ v5 n% G/ y& e

, {" q4 Z" z% U- Z: s5 I( G, C% Gtvb now,tvbnow,bttvb最近我開始這樣的練習,
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8 U7 M" w4 q0 Q% R( mtvb now,tvbnow,bttvb一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。 5.39.217.77:88987 q0 p+ O9 V4 E/ @6 U
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手酸了,自然會放下手上的東西,
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看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 / T& W' @3 j) @2 Z" F, S' h( f. h8 d

% z4 Z1 e, h5 g7 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們能很容易的放下有形的重物, 0 u# K  [; G9 g, o, P. Z8 T
卻很難放下無形的重擔。 7 x8 B/ q4 \5 ?% r- o- g
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執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
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8 c& e5 s# w+ j$ I3 e% L; S' d% A. ]tvb now,tvbnow,bttvb所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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