既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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! l; m9 [9 O, Y# j7 J4 M公仔箱論壇★☆蜂蜜水——>酒后头痛tvb now,tvbnow,bttvb5 h, K# y6 W8 d5 K a/ u! ~
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。公仔箱論壇- ]# y0 j& _ {2 @# ~
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。5.39.217.77:88984 h+ t. K' P) D9 ~" e
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心tvb now,tvbnow,bttvb, K' v( ?! {1 n7 [+ c; K4 O
% q- O/ J/ b g: M' p; `4 n新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb5 R) Z6 S u' c9 ^$ \( c
1 k: J/ j# c+ m" T★☆西瓜汁——>酒后全身发热5.39.217.77:8898+ c! S) o+ g3 y
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _8 D- q% [, e1 x1 _ K
! p& q4 _4 r5 J+ l0 W% I" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆柚子——>酒后口气: D. S& f5 r" r
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。公仔箱論壇: y- h& D, w6 o, `* l* H2 t( f
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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3 S( a: F% }- p* x酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。5.39.217.77:88983 e' u* S$ N5 u) v
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★☆酸奶——>酒后烦躁8 ~& S5 T( ~1 y0 x8 U1 f
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。- U B0 E. K5 R# J8 G* G! f; ~! O
6 T! h' L. z% d# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷5 |& _ `' h6 s
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饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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: `) r J9 I- C5 I, u' K+ Z公仔箱論壇★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。5.39.217.77:8898. n9 T' v" h) ?0 l
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都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——5.39.217.77:8898: M2 ~" y; h& {6 S/ e
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PS:酒后忌饮茶3 y% G- R% G5 z+ p! J1 G
% L; A* ?6 ~2 M0 e, ~8 A1 l" t李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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