[健康資訊] 各種水果的功效

XiaoTham

各種水果的功效
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        蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb, w) A5 T7 o4 ^6 I0 q
        芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
/ B5 H  ]- [- u/ n- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛6 A6 c/ L' z* s! r$ v
        木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
5 O( O. n2 L, M8 {2 X. q& R9 r        西瓜汁：消暑利尿，降血壓公仔箱論壇  l. f5 R2 M. v# J) p. ^( U
        芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力. u1 d, o6 S6 }( P. H9 s
        香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
1 M* M; F, z. d$ X( F# \) z% H) n, p6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
* |; b/ X6 R2 L. h- j( C% H        檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
+ N6 L  T0 X9 f) ^3 ]6 q, P        柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
! c) I" A# \6 x' I4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液公仔箱論壇9 T0 o$ `1 q0 i+ o& Z: N1 Q1 @
        梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
$ B' }4 H" Y( i' p8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳tvb now,tvbnow,bttvb6 |: s4 J5 R0 L! D1 s
        葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血5.39.217.77:8898( X/ w# L* a; |5 Z3 a  p% M
        奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O$ F( ?: C9 h) A3 l2 H
        紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經; B* u0 I9 P" m- [
        哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
: |/ \  k$ @* z! z" o; q3 g( r        蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）5.39.217.77:88988 u5 R" j$ i  a& D3 ~" X3 i
        鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多tvb now,tvbnow,bttvb, R9 Z9 z1 O  N& Q5 d/ d
        棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q- V! t. k2 t: I' x
        荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多食（已燥熱者不可多食）& D3 M5 u0 ^/ ], S" n
        龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多食）
% e8 K, m( Y- f+ |. Z; l5.39.217.77:8898        蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒公仔箱論壇( w8 b* R. g, t$ B# z
        梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同食）
; R, q- b! d2 o6 j公仔箱論壇        桃子：清津味甘，肥良果（多食易消化不良，應洗淨）
! z* J6 w! X* N) {5.39.217.77:8898        柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）5.39.217.77:8898; k! S+ N: O! q; ~+ G& \+ z8 v! f7 ?% {
        檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）
4 I; \5 p% @2 U1 l" K5.39.217.77:8898        柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多食）5.39.217.77:8898- p4 Y9 `/ m3 y
        橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
  s+ E1 i+ s, q. A5.39.217.77:8898        桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb. g8 u' j& e. |
        葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
, C2 @! u3 l3 C( _  Mtvb now,tvbnow,bttvb        桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱tvb now,tvbnow,bttvb( h2 ^  \* y- @+ t# q( H: y
        芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I! K5 ?2 b+ I
        芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多食
5 ?. P' r7 {" j3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成tvb now,tvbnow,bttvb, O7 L" t  D, K
        熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果