五种好吃但有害的食品
9 _: b# |) X2 j0 l9 M( Z5.39.217.77:8898来源：瑞丽公仔箱論壇! d9 c! l8 B3 x/ a1 E
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; i8 f. E& g# Z" n+ Q. i 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ 5.39.217.77:8898 K j. `- X% v: Z7 b* `
! z6 o, K* q. e+ b 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 5.39.217.77:8898+ N2 v+ C5 y. ]) l7 j
* g- T/ F) [% u# M# t! s! B! `7 e$ G5.39.217.77:8898 碳酸饮料：
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1 n, T' x! S: c( |& w! {5.39.217.77:8898 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。
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薯条： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M" @- K. j2 k! [' m
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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棒棒糖：
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内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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香肠： 公仔箱論壇" P% x( C( I/ @8 {- K6 @' D
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 - L0 k' w7 U: o1 d# k1 K
, w/ l( N, Q S' c. h# ?tvb now,tvbnow,bttvb 含高脂肪的肉： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [+ H. u- Z. v- w C
% v/ r( z W' o. {; Y* M 特别是油炸食品。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K4 l) K- O4 ?2 @, o7 O6 ]! {; P# h
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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