五种好吃但有害的食品tvb now,tvbnow,bttvb# @9 Y. q$ b6 q
来源：瑞丽
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3 `0 n/ j) u, w: T8 l; Z! d 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z6 D: W) X6 i7 a7 ^
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成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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碳酸饮料：
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2 ^9 H3 b9 G. k0 A1 R% ^% K ?- M: h7 Ktvb now,tvbnow,bttvb 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 6 r0 }! k+ `# t0 D4 u/ h
" Z1 @0 L3 F, [" j# p 薯条： tvb now,tvbnow,bttvb% ^$ f1 J0 E6 Q
1 |- o# `$ o, ^* ~) _% w9 v# b公仔箱論壇 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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' [/ t" ?' N# {, A4 U7 M- ^公仔箱論壇 棒棒糖：
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1 j! E9 I7 Q# V9 e9 D: A公仔箱論壇 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z/ y0 _8 D/ Z3 E3 O
' [; h. R& P& x- Y3 L5.39.217.77:8898 香肠： 公仔箱論壇6 N* D( L3 Y6 F# g( V9 S4 X- q
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 4 {5 O) i0 i$ k, B
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含高脂肪的肉：
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特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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