香蕉通便未必适合你
" H6 R1 o( h- J5 }& A, R) |5.39.217.77:8898
: q: P, c; Y C9 T5.39.217.77:8898* x6 K+ V+ T7 Q' `3 @8 ?
来源：羊城晚报
! m8 Z) e2 h' a$ j+ a5.39.217.77:88989 `+ J9 d1 }- E6 w
) z# y; J2 l% v S2 n. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88981 e4 |& u& P& D" i
秋季，由于天气干燥，人们容易出现口干、便秘等一系列秋燥症状。许多人一出现便秘，多会想到食用香蕉通便。不过，虽说香蕉有通便之效，但并不是对所有便秘的人都会有很好的通便作用。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f( W+ u) P3 ~8 X' P9 U
% I e8 M; R. |$ [5.39.217.77:8898 中医认为，便秘病因主要肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。因而，便秘一症，中医辨证地主要分为热秘、气秘、虚秘和冷秘四个分类———
" K( Z" W% `: F! `$ B6 L公仔箱論壇
/ n$ v( P; A* ? l( l6 Y: \ 热秘：见大便干结，小便短赤，面红身热，或兼有腹胀腹痛，口干口臭，舌红苔黄，脉滑数。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x+ f* Y. o- Y4 o! Z& T% s3 z$ G
& V" Q! e$ a8 |7 t
气秘：见大便秘结，欲便不得，嗳气频作，甚则腹中胀痛，纳食减少，舌苔薄腻，脉弦。
7 i9 h6 J# i ?7 M# R% D' {tvb now,tvbnow,bttvb
1 m h. A$ h, V! E% {& n. E* [( Z8 h 冷秘：见大便艰涩，排出困难，小便清长，四肢不温，喜热怕冷，腹中冷痛，或腰脊酸冷，舌淡苔白，脉沉迟。 tvb now,tvbnow,bttvb5 k' v( p) |/ M/ M0 A1 l A4 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t9 v* ^9 ^- C+ ?( ?
虚秘：虚秘分气虚和血虚。气虚见虽有便意，临厕又难以排出，便后疲乏，大便并不干硬，神疲气怯，舌淡嫩，苔薄，脉虚。血虚见大便秘结，面色无华，头晕目眩，心悸，脉细涩。
7 y6 B! }: C! I- w! m C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [6 m: ]) L7 e2 x# G+ T( ?0 h
中医认为，香蕉味甘、性寒，而性寒能清肠热，味甘能润肠通便，较适用于肠胃积热所致的热秘，可于饭后 1~2 小时进食，每日 1~2 根为宜。但对于虚秘和冷秘的人，由于本身体质虚寒，与香蕉的属性寒相同，吃了反而不利于通便，应少食。 公仔箱論壇4 k! g$ e0 E: b( E1 _* A/ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M8 F: c; P! L! H( k7 }
实际上，香蕉只能作为辅助治疗便秘的水果，对于顽固性便秘者效果甚微，一般需要通过辨证治疗，配合中医药膳才能达到治疗的目的。 |
發表於 2008-12-15 07:25 PM
| 