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[健康資訊] 不適合在空腹狀態下進食的水果

不適合在空腹狀態下進食的水果TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r9 b3 [- P( N4 c  A4 R7 Z% m

, \/ H# x# l  Ptvb now,tvbnow,bttvb大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。 5.39.217.77:8898. y, a; L4 P/ u) V' U$ v
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其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 公仔箱論壇+ D+ n5 @6 v: m( q

0 Z/ j# Z4 P* N( N番茄:  
/ v7 g  p/ T1 M9 x/ c9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分, 容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞,使胃裡的壓力升高, 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。  ! {5 T. I5 s$ L1 T8 Q
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柿子:
6 v, ~0 w: t4 j% f含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質, 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”, 中醫稱為“柿石症”。  
1 A& F5 m( C. @! p6 _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v" ~+ e. ~* L
香蕉:
8 b% A& s* {! p4 t含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂與鈣的比例失調, 對心血管產生抑制作用,不利健康。 % \1 k% t: w  G4 C/ R
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桔子:  5.39.217.77:8898. s- x' I/ x( A& _8 @% N4 @) ~- y6 t
桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃黏膜。
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" s, r9 q6 \$ W& X. N4 C1 z甘蔗和鮮荔枝: " I, T2 V- R6 e" k' I' W
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量, 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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山楂:  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _3 P0 y: P$ t# a
山楂的酸味具有行氣消食作用, 但若空腹食用,不僅耗氣, 而且會增加饑餓感並加重胃病。
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