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赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：tvb now,tvbnow,bttvb- E8 G% X+ x4 K2 |: Q
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适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫
/ `# c3 l3 {8 O: g7 i) c5 f6 T4 [tvb now,tvbnow,bttvb 音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。
# Y1 L& }+ \3 ` 成分：民族管弦乐3首，tvb now,tvbnow,bttvb& ^* z( @) W r6 e
《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E' {2 |4 Z; z9 G' P7 |% E! G2 c
《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；tvb now,tvbnow,bttvb9 Y- @7 L3 Y" W) ?+ H
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。
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" @ p" W+ E2 k# H 适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失公仔箱論壇1 U0 @# h1 ^. E5 G
音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.
# `/ l# L1 i# c2 }" Q$ ~+ S/ R' R5.39.217.77:8898 成分：
" i1 L; v3 v% _$ m$ ^2 } 民族管弦乐2首：
/ X ?4 G5 D# O: A+ p 《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。tvb now,tvbnow,bttvb0 j9 t" M5 W( Y4 R8 ?+ t! W7 L
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。
6 q) o2 z0 t0 s6 X1 F% Jtvb now,tvbnow,bttvb 古筝独奏曲1首：公仔箱論壇( E( x7 i A+ u: _) l- N- L) ?
《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。
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* ]& c# Q0 L( b8 _- {* ~5 htvb now,tvbnow,bttvb 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振/ b8 w. i4 Y( S3 o
音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X, s7 i7 f5 Z9 j' C' c
成分：* C" E4 M; R+ I- b) o
鼓乐合奏1首 4 ~- \& V8 D: e1 ^: Y+ m
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
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" J' o% Z7 l" P* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。5.39.217.77:8898 Q% m( h) K: X4 N1 I( j
民族管弦乐 1首
! L( X. v1 k" ]% I8 d5.39.217.77:8898 《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。5.39.217.77:8898. A' d0 N; J( g2 L
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适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒
+ i% [) R( ?; Y 音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
$ K4 C6 u7 B( N( F* Q 成分：
) i# u& k$ o$ u9 D5 k 民族管弦乐2首
' F- i( B; K% s* u; D; t" }4 C5.39.217.77:8898 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。
n& p# M5 Z4 t/ w( M1 _! Ytvb now,tvbnow,bttvb 《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。
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/ ?- X* T" f( _tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 jesslynkli80 於 2008-12-28 06:29 PM 編輯 ] |
發表於 2008-12-28 06:27 PM
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