 材料：
. H P( r$ V* @; ^( G4 S6 P. I8 F公仔箱論壇1大匙油， 50g咸鱼, 切粒
/ w; I7 B* N2 H4条辣椒干，切成2cm长7 S' q; S5 T' E( C3 l0 L- l8 r
12片姜，半粒大洋葱，切角
' J e4 z$ @1 G) \, \2 K2 \300g花肉， 切薄片，1大匙油公仔箱論壇5 [! f+ _" H" ^3 G
2棵葱，切成3cm长
/ a2 _2 \ S& t/ J6 i调味料：
. S1 ]( b& z# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半大匙生抽， 1小匙糖
1 }' X5 f0 d, }) R% F+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙黑酱油， 1小匙蚝油tvb now,tvbnow,bttvb8 x8 G" R' ^6 F1 F5 J6 P) C6 ~0 X
1大匙绍兴酒，80ml 水
' p" n3 Y% H* ?7 q% n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 G7 i' R. Q( t. \7 u( ?8 E
/ a$ s# {6 s% B, H. Z( z做法：
1 [! Q- {1 h( g% e! o5.39.217.77:88981. 烧热1大匙油，用小火抄香咸鱼，片姜,大洋葱和辣椒干。3 \5 y* d# N9 a: j+ O
2. 加入花肉拌抄，加入调味料焖3分钟至肉软。tvb now,tvbnow,bttvb& R8 @, q$ v. p$ C( N0 _0 V8 ~, I
3. 烧热砂煲，加入1小匙油和葱段，然后将焖好的花肉倒入并加入1大匙绍兴酒盖上，再煮1分钟，便可享用。 |
發表於 2008-9-21 06:04 PM
| 