近日坊間流行談論一股英文稱為Unhealthy wind的歪風，其實中醫常常會遇到很多Unhealthy wind的，幾乎所有傷風、感冒均或多或少與「風」邪有關。令人病的風叫做unhealthy wind才是傳神的翻譯。
7 \6 T6 j: A( z+ s+ X2 z% c2 a+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( _6 |# L0 z" T9 M7 L
風乃百病之長
/ [0 I2 Z& M1 c4 Y. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- t0 U& |" b2 C
中醫所說的六邪或六淫，對外國人或不甚了解中醫理論的人來說，是很費解的。中醫理論認為「風、寒、暑、濕、燥、火（熱）」均可以是令人生病的致病原，正常情況之下，我們稱以上的元素為大自然的清氣，因為它們的確是存在於自然中的氣候來的；不過，人體一旦被以上的自然之氣所侵，因而成病的話，以上的清氣就變成六邪或六淫了。這六邪均是中醫所說的外感疾病最常見元兇，而其中為首的就是風邪，古書有云「風乃百病之長」，這種令人致病的風可以叫做邪風，可以稱為unhealthy wind，但叫歪風卻是有點勉強。5.39.217.77:88988 a6 _* x( P: H T" n
; _9 u/ I3 l2 L% l這些（很多時候往往不只一股的）不健康之風，會令人犯風濕痹證，會令人頭痛，可令人口眼歪斜（中風），有時候肚痛、咳嗽、眩暈、嘔吐、掉髮等等毛病也跟風有關的，這種unhealthy wind是一定要除之才健康的，不能靠法辦，得靠醫治，才是王道。公仔箱論壇! U s: {5 P' }% C/ G' `
+ B& t/ A" L1 c3 e$ v6 T5.39.217.77:8898若要減少被unhealthy wind侵襲，必須鞏固身體的「表」，中醫所謂的「表」泛指身體的表面，包括在體表外的一層稱之為「衞氣」的無形之氣，它起着守衞、保衞、護衞人體的作用，以令外邪不易攻入身體而得病；也包括皮膚腠理，簡單而言，是指皮上的汗孔，若腠理疏鬆，會令外邪入體而生病的，也令人體內的「好物質」從之流失，造成身體虛弱。
6 a' q* e/ M0 Y$ p, |
6 J1 J% ~7 [ b q- ~+ Z3 j. wtvb now,tvbnow,bttvb鞏固體表抵禦
2 }0 N$ q5 p3 _$ T! f: X& m
8 t) p' G# x" `5 d' y l* `- Y% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以要有效抵禦風邪，得有良好的體質；要不被風所傷需避之而後安；要令這股不健康之風減少為患，應從調暢情志方向着手，應減少動怒、紓解情緒，令肝氣條達；不要在當風之地久留，別對着冷氣口坐臥，不應長時間吹風扇，洗頭後要馬上用暖風吃乾，都是一些看似很微不足道的事情，但你真正實行後，自是受用無窮的。5.39.217.77:8898 |5 I( y Y! h# J% D5 q* U, ^, f# k
5.39.217.77:8898: i. G& m4 K& j$ r* ^" D3 @1 e- I/ W
* z' q- L" z& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ v9 o! j: p8 S1 y+ B
初秋抗unhealthy wind茶飲
) L; }% ] R: h3 D0 q6 q5 jtvb now,tvbnow,bttvb
, { O3 ^* ?9 V公仔箱論壇材料 : 防風3錢、白朮2錢、炙北芪3錢、百合5錢、陳皮1錢、大棗4枚、水1500毫升。
- U7 k" }7 Z8 }1 Q+ E0 P6 H9 e0 Btvb now,tvbnow,bttvb% H$ |7 @- n: B5 g/ k. o# X2 T
煮法 : 全部材料洗淨加水浸泡10分鐘後，以大火煮滾後改文火煮45分鐘，隔渣取茶即成。% ?& a, v( P9 H* n3 H' N7 q
" z# Q' A8 T6 s8 f3 m$ b, Z服法 : 平素怕風畏冷者，入秋時可每周服1至2次。不怎怕凍者，每周1次。
) f& n; ?+ W/ c5 A* C% X" g+ a7 ^# r6 g2 B+ m
功效 : 固表益氣，溫中潤肺，可改善氣虛易惹傷風者的體質。也對易受風寒所傷的狀況有幫助。
6 g2 r% E3 G9 ]; Y7 p! |" K公仔箱論壇公仔箱論壇4 \( ]4 D9 y5 L8 j6 g' T& s
溫馨提示 : 孕婦、餵母乳、長期病患或身體狀況特殊，以及有懷疑者，服前請諮詢你的醫師。 |
發表於 2017-9-23 08:25 AM
| 
