女性更年期抑鬱症是一種高發的更年期疾病，對女性的健康有着很大的危害，尤其是在工作和家庭的環境因素影響下，很多患者發病後，精神壓力加大，常導致一系列的不適症狀，如抑鬱、失眠、多夢、食慾下降、發胖和記憶力減退等。5.39.217.77:8898+ e( C3 }9 @2 I) }6 _
9 g; p* Q, d! ?tvb now,tvbnow,bttvb常累及心肝脾臟
" R# g) v9 ^' i- e5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 n$ F5 c+ n! R. \; \
Carol問：「譚博士你好，我今年50歲，幾年前患了腎結石，於是辭工在家休息了一段時間，後來做了手術，一年前再次回到工作崗位，當時一下子無法適應新工作，於是壓力非常大，時常半夜醒來，背上全是汗，月經也遲遲不來，當時也沒太在意，想着可能是工作太累了吧，沒想到過了半年後，月經還是沒有來，並且整個人開始心煩氣躁，經常疑神疑鬼，和家人吵架，睡眠的品質愈來愈差，身體發胖，容易疲勞，如今只能夠通過服食安眠藥來輔助睡眠，請問這究竟是怎麼回事？」( Z- q, G( z( Y* {9 s9 [- G$ `( _
* `4 U% S+ u6 X- a: c公仔箱論壇經詳細診斷後，我答：「你患上的是更年期抑鬱症，屬於更年期綜合徵的其中一種，中醫學認為婦女在絕經前後出現烘熱面赤、汗出、精神倦怠、情緒低落、猜疑他人、煩躁易怒、頭暈目眩、耳鳴心悸、失眠健忘、腰背痠痛，或伴有月經紊亂等與絕經有關的症狀。這些證候常參差出現，因人而異，發作次數和時間無規律性，病程長短不一，短者數月，長者可遷延數年以至十數年不等。」公仔箱論壇2 t0 n$ ~5 Q: W
3 q W4 y& T- j! [0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腎陰虛vs腎陽虛
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Carol問：「為什麼我會患上這個病，但我身邊的朋友並不會？」
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( i4 w" J" W* f3 m我答：「中醫理論認為本病的發生與絕經前後的生理特點有密切關係。女性49歲前後，腎氣由盛漸衰，沖任二脈氣血也隨之而衰少，在此生理轉折時期，受內外環境的影響，如平時體質陰陽有所偏勝偏衰，公仔箱論壇7 |- [3 B v1 V- l5 z. i- q1 O
情志抑鬱，或家庭、社會等環境改變，易導致腎陰陽失調而發病。「腎為先天之本」，故腎陰陽失調，容易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必然累及腎，因此本病之本在腎，常累及心、肝、脾等多臟和經絡，致使本病證候複雜。常見的分型有腎陰虛和腎陽虛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e$ m; H# y% n8 J) c/ @! d1 I
4 l1 N7 c% @- I: }* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、腎陰虛5.39.217.77:8898" {% U# |. g2 j6 e
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痠腿軟、烘熱汗出、五心煩熱、失眠多夢、口燥咽乾，或皮膚瘙癢、月經周期紊亂、量少或多、經色鮮紅等。
& _1 d/ q0 s4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! y7 |$ Y+ w- q/ l5 ?9 d二、腎陽虛公仔箱論壇 F! k" T! ~& [# e! w' j8 k+ i+ G+ A
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主要症狀：頭暈耳鳴、腰痛、腹冷、形寒肢冷、小便頻密或失禁、帶下量多、月經不調、量多或少、色淡質稀、精神萎靡、情緒低落、面色晦黯等。! B3 }; k y5 F, V* K
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而你的情況是屬於腎陽虛型，加上工作上的不順遂導致肝鬱氣滯、肝氣不舒所引起。」tvb now,tvbnow,bttvb8 J, R# {* m+ K- d+ `
+ O7 y( \5 t8 a! l' i) G5 `Carol續問：「請問這種情況可以如何處理？」我答：「你可以嘗試以下方法處理。」
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七寶粥（一人份量）& g1 P) B; A. q2 e6 E" T8 S. m
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材料：肉蓯蓉8克、紅豆20克、黑豆20克、蓮子10克、紅棗4枚、核桃仁5克、杞子2克、海鹽適量。5.39.217.77:8898; A/ X, f5 @2 W
3 n, U+ y) g( ~1 K! I7 r做法：將材料洗淨放入鍋中，加適量清水燒開後轉文火續煲成粥，下海鹽調味即可服用。
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8 D1 F; f2 B0 K& U功效：補肝益腎、溫補腎陽。
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禁忌：大便溏者忌服，大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G" h3 O4 v5 u8 A9 ]& Q$ |0 Q5 C& R3 Y6 j
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玫瑰柴胡茶（一人份量）2 i, m; r6 q( O# E* s9 W/ b
. u. p& p9 [" p) L5 g/ atvb now,tvbnow,bttvb材料：乾玫瑰花3克、柴胡3克。
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" K) W, _4 d7 ~1 Q) l# C+ p5.39.217.77:8898做法：將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。. J3 A5 y% d2 Q z8 I
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功效：疏肝解鬱、行氣活血。
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: Y( |1 x8 A5 v1 f4 o/ B% {; `+ Y4 s- l禁忌：肝風內動、肝陽上亢者忌服。大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。公仔箱論壇% j4 Z: i) R6 F% b9 l$ P
$ q! v* j3 @$ x8 ]" \8 ?" Mtvb now,tvbnow,bttvb如果上述食療服用3日後情況仍未改善，可進行針灸和內服中藥調理。 |
發表於 2017-9-18 06:25 AM
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