返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 炎夏開胃菜式 明太子紫蘇吉列雞卷

在鑽研烹飪技巧之際,也不忘發掘菜式變化,即使是普通的雞卷菜式,也可添加不同食材,變得更具風味。Cooking Fever創辦人想到以明太子和紫蘇葉等較少用的食材來入饌,炮製出明太子紫蘇吉列雞卷,以紫蘇葉的清新來振奮一下被炎夏摧殘得所剩無幾的食慾。
4 c2 @1 j, h2 D% T: q+ r! e作為雞卷菜式,着眼點先落在雞肉之上,這次Celia選用了較健康的雞胸肉,而甚受大眾喜愛的雞髀肉則不適宜,只怪其肉質太厚身不均勻,油炸時難以熟透。不過雞胸肉一向予人肉質粗糙之感,Celia教路可先以淡淡的鹽水將雞肉浸一晚,讓其肉質吸收水份更顯飽滿,在烹調前簡單用水沖洗便可。另亦可以三數塊豬肉片代替雞胸肉。記得雞胸肉開半切開時不要切斷,為了方便捲起餡料而不鬆散,雞肉要夠薄身,此時可將保鮮紙鋪上雞胸肉,以麵粉棍或鬆肉槌輕輕拍平至變成薄片。* A1 {" v3 M0 C  e' e+ @  s" G

: v9 `( l% M& e  }8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

5.39.217.77:88989 d5 l( r% }) y9 f/ @

  x" m* F2 h1 r1 [7 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 M- ~: M1 X! |" I

' E8 U  W6 q$ _tvb now,tvbnow,bttvb! n9 X5 a/ S0 L' o9 B0 G


8 j4 @$ i; {3 L5 y9 ]5 Htvb now,tvbnow,bttvb% k  k  t7 U0 i  E5 w! r/ I
5.39.217.77:88987 A8 i  _  u' i% X' c
作為餡料的明太子,即是鱈魚的卵巢,在日本菜中經常見到,平日在日式超市都可以買到新鮮貨,這次選用的是未經醃製的明太子。質感軟軟的明太子有層薄膜包着,呈長橢圓狀,最重要是處理簡單,割開薄膜後將內裏的魚籽刮起便可以。在超市可見顏色較深的醃製明太子,正是傳統的日式製法,當地人喜歡以鹽、辣椒、清酒、昆布高湯調製的醃漬來浸泡,不用再風乾或壓製,只要入味後即可食用,口感柔軟帶鮮。日本人喜歡當前菜伴飯食,可生食或微炙至表面焦黃、內裏半熟,另也可配意大利粉、法包等享用,顯出特有的鮮甜風味。' _3 c' `: p7 d: G! J: R8 ?
這款吉列卷物可以變化無窮,不喜歡明太子的話,可以吞拿魚代替,再加入火腿、芝士片,一樣具有豐富口感和食味。
- t8 `' l; Y) O3 E3 |% |* U8 b紫蘇添香公仔箱論壇' }6 p# y* P; b9 [3 |* T! l
至於紫蘇葉則是整道菜添香的大功臣,用上葉子呈鋸齒狀的日本紫蘇葉,有着葉質細軟、氣味辛香惹味的特點,十分適合生食、拌沙律或配魚生食用,韓國烤肉、泰國烤魚等也常見以紫蘇葉包着同食,更加惹味。紫蘇葉勝在即買即用,洗淨後去掉莖部就可以。葉質稍硬的紅紫蘇葉則多用於醃漬方面,特別是醃梅子,愛其香氣更濃郁,亦是天然的食物染色劑。至於不喜紫蘇葉的獨特氣息,亦可用紫菜取而代之。
) e1 r( v* f! v2 Ytvb now,tvbnow,bttvb麵包糠也是美味的關鍵之一,日式麵包糠比一般麵包糠為佳,令炸物外層更鬆脆,不會吸收過多油份,較長時間保持脆口。在油炸食物時,食物沾上的蛋汁、麵粉等都要依着次序,記得先麵粉再到蛋汁,最後才是麵包糠,免得炸時麵包糠全掉光。5.39.217.77:88984 B: a: M7 D! a1 E0 P
tvb now,tvbnow,bttvb  `8 C( g- O" i: |

  K9 l7 u0 ~" E2 b4 R& G9 X' K. ^) d; \: i
放大圖片 / 顯示原圖
3 F+ [& X( f; I3 G8 [. b0 o  ^9 T' R% ~- A8 e" e
放大圖片 / 顯示原圖, ?7 C* ^, X* R, L" s% K2 |- d
返回列表