鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。% h. c9 K9 z% B* }6 `1 B3 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m6 z. O0 c% q/ h" Z. g2 Q
與肺脾腎關係密切1 V `2 G2 U( R
3 F* `. @4 ? R" C- }# h
鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。5.39.217.77:8898& W% U& G9 t' o5 f! e3 R8 ]0 V
tvb now,tvbnow,bttvb1 q) T; b# s( d. f8 Q
對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。tvb now,tvbnow,bttvb3 p+ n4 z: O1 ?: L
" Q6 V. |' F: I: ^1 v公仔箱論壇四個穴位改善症狀5.39.217.77:88985 z; ?8 B2 B! T Y" E+ g9 w
* j5 R" j4 p8 \$ y6 F
以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。tvb now,tvbnow,bttvb8 S* K0 a6 e' b0 Y: X( v& B
' \. F8 U; @- m' B- }) Jtvb now,tvbnow,bttvb1.百會
2 G: o/ D" f, r2 e9 H+ s6 V: O5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 ?$ N) R2 S& e- O9 V4 K
位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。1 t# q$ v3 t, v, z
2 a/ m9 X- u( g8 Q+ c* Dtvb now,tvbnow,bttvb功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。5.39.217.77:8898: ?$ s) S! J% `8 P4 J- B
, p' c) U4 n" ?" C9 R5 T7 g. U$ n7 X5.39.217.77:88982.上星5.39.217.77:88988 M7 d! a$ [+ U4 G* P6 V
/ t8 R# v1 o+ y" K+ I; ?
位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。; m5 Y, }7 y% A) M5 N
& F' |9 J, E6 z" y+ `' ~功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H4 P3 K3 M2 }) I U
tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 W: i% C l( u: u
3.迎香
* Q/ ~% \& @9 w _6 k
, M; n X* g: O: M; q; |0 k7 c* J公仔箱論壇位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
9 Q; ^0 r. D; a8 |- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y \/ F% R' y, I0 X y
功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。1 C+ Z; r( j4 T! G: M3 Y8 ^- c
公仔箱論壇7 `' I! P5 y: U F4 ~/ N8 ~2 [6 b8 V
4.印堂穴
! C( R) a) c7 T# O* u0 h8 G" C, e. \% otvb now,tvbnow,bttvb
0 i( [5 K. q. Q0 o' Z, q公仔箱論壇位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S. k- K! r, z4 z
6 h6 k) m/ G- T0 q) n* T
功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。
1 y9 K/ e q* B5 K8 C
: K7 X0 w# K, w* x% X% x6 Utvb now,tvbnow,bttvb
2 ?) D+ N5 k4 J6 W5 p2 J0 d% Ntvb now,tvbnow,bttvb% t9 M5 J+ Q6 X0 o' v( |, P7 p, @: t7 C
補肺通竅茶/ o# O2 h3 Q2 H9 X- i# O
H w6 d8 w! s: i材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
/ c' U' _3 Q' R& [3 Z: E' J- v) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 ]& d, G: d1 I# G) A5 _
煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
0 f% T/ \ d5 m- L. {9 O" s9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S( U2 j% b1 U2 t4 I/ r
功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
| 
