夏季氣候炎熱，容易令人食慾減退，因此不少女性喜歡吃一些辛辣濃味的食物來刺激胃口，加上搭配冷飲，長此以往，發現自己開始出現口氣，並且愈來愈嚴重，甚至出門要戴口罩，而Nancy就是其中一名飽受口氣困擾的患者。
1 ^9 R; E: j& W' [% A5.39.217.77:88985.39.217.77:8898; |. i4 v+ j' n
Nancy問：「譚博士你好，我發現自己近一兩個月口氣十分嚴重，是身邊的好友實在忍不住偷偷告訴我的，我本來並未意識到，後來自己在家做了測試，才覺察原來我的口氣真的十分難聞，之後與人交談時我便故意遮着嘴巴，生怕味道傳了出去。最初我有吃香口珠，還有用口氣清新劑，但始終治標不治本，只要不用，味道還是存在，請問為什麼會這樣？」; X X9 E% ^- `* a
& `" _% I3 ]# u; e1 `1 b3 t我問：「你最近的生活和飲食習慣如何？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S- t: o! B. e& H/ G* Z# m
% Y& u+ F" h+ U5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Nancy答：「早前經常出差，幾乎都在外面吃飯，有時還會與客戶應酬，喝點酒，睡眠也不夠，胃部常常感覺不適，偶爾還會有噯氣的症狀。」+ [5 D, a m! Y+ a0 Q, S
/ Z0 r+ i; T- H- W+ v# [吃太多太雜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u a& a! r3 k- t' T5 i
5.39.217.77:8898 r0 \4 L+ |. e; E- l% {& y
經詳細診斷後，我答：「隨着生活條件改善，很多人天天大魚大肉，喜歡在晚上聚會、吃大餐和飲酒，殊不知吃得太多太雜，加上作息不規律，食物沒有充分消化，很容易堆積體內，損傷脾胃等臟腑，引起一系列腸胃不適的症狀，如口臭、口腔潰瘍、便秘、腹瀉、噯氣等。從中醫角度來分析口氣的成因，主要有以下4點：
# d2 B# T- f* L5 ^/ ~( Y# `% i
+ R- p' ?. V! `/ ]公仔箱論壇1.脾胃蘊熱：平時喜愛辛辣肥膩的食物，化熱生火；或情志不遂，肝氣鬱滯化火；或熱邪內犯；或濕困脾胃、濕鬱化火等均可導致脾胃蘊熱，影響脾胃氣機。脾臟開竅於口，胃火上炎，於是口氣臭穢。
* M5 o B% p6 \! ^# {/ L1 C4 V5.39.217.77:8898
3 S! ]+ G. k* ]7 F. C2.食滯胃脘：飲食無節制，暴飲暴食；或原本脾胃功能較差，運化能力不足，導致飲食停滯胃部，不能消化腐熟。另胃失和降而上逆，胃中腐敗物夾雜腐濁之氣隨之上泛，則口氣溲腐臭酸。5.39.217.77:8898! D0 f& Q0 }5 h5 f& u2 P
% c0 v! A: s! X& O, l5 N5.39.217.77:88983.中焦寒濕：飲食不節，過食生冷之物；或冒雨涉水，久居潮濕之地，氣候陰雨；或過食肥膩之物而致寒濕夾濁停滯於中焦，胃失和降，久則胃氣上泛致口中腥臭。公仔箱論壇. J, A# L& O# _; `* h
! z1 w% R/ K6 a( J) S' x4.邪熱客肺：咽喉為肺氣之通道，口鼻為肺之門戶，若外感風熱之邪入裏；或風寒之邪入裏化熱，蘊結於肺，致宣降功能不足，化生痰濁之氣，隨肺氣上逆，可致口臭。」公仔箱論壇, V: [8 w8 |( q1 c# T- @
# x# I, R# |) a8 g' r公仔箱論壇Nancy續問：「這麼說來主要還是跟我的飲食習慣有關，可是工作需要，實在很難避免，請問有沒有什麼方法可以緩解一下口氣？真的不想再接受別人異樣的目光了！」
+ K0 g* S) m7 E, o8 atvb now,tvbnow,bttvb
1 H# ~/ K0 O6 g! N+ B4 |# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我答：「你可以嘗試以下方法改善症狀。」
: J* f) y. i* w! V) w0 ^4 L( Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: J1 c: I- f2 k$ J
針灸：針刺合谷、少商、商陽、內庭、中脘、天樞等穴，佐以艾灸，隔日一次，7次為一療程，可健脾益胃，清胃瀉熱。$ A0 V; k. G9 B2 I; K: c/ X' \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O6 {% l9 s6 _; W$ g
5 Q' [8 |( d3 X5 ?0 Y: A, b
7 |+ [; w! v- I
茶療 藿香薄荷茶（1人份）/ _" w$ U) i7 {
# j. K8 u) j$ A$ ^* k材料：藿香3克、薄荷3克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s7 i' s5 c; Y& L1 I$ @
2 }3 N: j1 S9 Y, a9 [4 Etvb now,tvbnow,bttvb做法： 將上述材料放入焗杯中，加適量熱水焗泡10分鐘後即可熱服。
8 J9 h1 X7 w6 r" J8 w+ s0 X公仔箱論壇' y: ]( I* @, z( O
服法： 每日1次，連服3日，以觀其效。2 R2 ?0 p5 W2 S
tvb now,tvbnow,bttvb9 d) y; a: G( A r5 R- C- t( s9 Q
功效： 祛暑解表、芳香化濕、除口臭。
7 L2 d7 B4 P; F' J
3 `, n% G( g6 b公仔箱論壇禁忌： 大病、久病、老人、孕婦和小孩服用前應諮詢合資格的註冊中醫師。 |
發表於 2017-8-7 07:26 AM
| 
