近日流感肆虐，很多人都「中招」，中醫學中有未病先防、初病即治的概念，而且經過千年的實踐，在對抗泛稱「外邪」的外感疾患方面，經驗豐富、療效顯著。大家都知道流感是病毒，但中醫學傳統上並沒有病毒這個概念，對於感冒或流感，一律稱之為「外邪入侵」。3 I/ \# c' @8 ?9 e5 V4 d$ ]3 h# F% J
4 j2 b$ ^# u- l! a5 p( Ctvb now,tvbnow,bttvb正氣存內邪不可干公仔箱論壇! X2 G* M4 {7 E( d+ P* U$ a5 Z
5.39.217.77:8898, t+ |8 s X& {' K% w; f
如果身體健康夠強壯，理論上就不容易受到外邪的干擾，這吻合中醫求本，一切由調養出一個強健體質開始，以扶正驅邪為原則去提升身體機能，人的抵禦及抗病能力自然就會提高。如果單是消除病毒而不改善體質，人就很容易又會再次遭受病毒襲擊（反覆感冒）。經常感冒的人其實意味着身體虛弱，抵禦能力差，所以防流感侵襲，必須先培養好身體的正氣。tvb now,tvbnow,bttvb4 C, f: P3 N* \# t" `+ u( K
6 s/ i4 m y. [
流感猖獗時應避免的事：% n- u" r" g* m: k" U8 {, C
5.39.217.77:8898+ P; j. ]3 o4 Y9 q: Z3 I1 f+ G
1.經常吃煎炸、辛辣食物：易令體內積熱，熱則易引致咽喉部疾患。9 ]9 \1 Q, D, J' W% o
0 a" U) W7 d. M4 v- k公仔箱論壇2.長期關窗涼冷氣：常關窗，不換氣，易令室內微生物含量上升，對病毒傳播有利；整天涼冷氣，抑制了身體的發汗調節體溫的能力，日子一久人的抗病力會變差。tvb now,tvbnow,bttvb. Q5 h& K! z* ^% l
公仔箱論壇5 f) J) a$ ]0 G5 L, v( t
3.吃藥消除病徵後就當痊癒：食藥收鼻水、止頭痛及退燒，其實都是症狀改善了，並不代表病好了，以為不用多休息及注意身體，或不再戒口，這樣除了令感冒難癒之外，更有機會令病情加重或引起其他嚴重問題。
; \5 N1 h; H% K, e% h4 D; s8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I% |, P0 I. @' o8 l
4.嗜吃肥膩食物：油膩食物多影響脾胃功能，夏日流感流行時期，更不應過食肥膩難消化的食物，令身體的負擔加重，正氣因而被消耗，人就更易惹病了。5.39.217.77:8898/ v( L A4 N4 F1 x: E: V3 {1 I
5.39.217.77:88980 H5 w" ?* D* B1 E+ i" H
5.過飲冰水凍品：這是傷正氣的習慣，容易令體內濕邪滯留，形成內濕，兼夾外界的暑熱之邪，形成暑濕、濕熱，製造了一個令人容易染病的身體內在環境。tvb now,tvbnow,bttvb* L3 z# M7 b, U7 Y, A- y
) B9 U+ R! j9 E9 L) K1 Y f9 e) G
2 q" P' O( r+ d$ n w9 ]" @
) ?% M% b+ C% {9 s( O+ @6 ^袪暑卻熱茶tvb now,tvbnow,bttvb/ J8 r* ?+ m( I: t. G
5 O" u$ I* G/ u1 d- h* W0 X; |1 E
材料 : 絲瓜絡、荷葉、冬瓜皮、西瓜翠衣、菊花、桑葉各2錢、陳皮一小片、水1800毫升。
/ D7 H* }) j% Z( x6 a& p* J# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" j5 p* |) s& I1 r$ e
煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。3 B( A" l+ K2 L" \
! t) J9 n8 e( a; D3 H2 D7 B3 R功效 : 消暑清熱，增強身體的抗暑熱及禦病能力。
+ W1 X' o1 {+ x3 K$ y5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# i8 M3 C$ C0 z+ ]% d$ K9 T3 Itvb now,tvbnow,bttvb基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。）
% Z) |6 y1 Y# q, Z7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S. p' c0 |" n: |& {& g; _0 H) z
1 b! b' Z0 A6 s$ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {' o& Y' T' z5 h9 a+ v* J
扶正調養茶% R3 |1 i- [& h# R+ O$ M
, d& ^; p9 J- C0 g" u材料 : 紫蘇葉、荷葉、薄荷葉、陳皮、甘草、防風、桔梗各2錢、水1800毫升。tvb now,tvbnow,bttvb) r4 J) U; b' G* `- l2 T
公仔箱論壇' r2 T; H5 t. J/ R4 }; j9 H3 I7 I. c8 P
煮法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮20分鐘，隔渣取茶即成。
/ e/ p4 i' d* l' O5.39.217.77:88981 _% [& b8 D6 J% x/ O2 O, s
功效 : 維護身體的正氣，增強身體對氣溫變化的適應能力，從而減少染病機會。! r* s- C6 q8 }) [7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f8 n% `( a7 }
基本上適合所有人服用。（溫馨提示：孕婦、特殊病患者、長期服藥者或有懷疑者，服前請先諮詢你的醫師。） |
發表於 2017-7-27 05:11 AM
| 
