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[健康資訊] 婦女失禁

40歲的Judy近年深受失禁困擾,平日打噴嚏、咳嗽或快步走都有尿液滲出,令她苦不堪言。現時Judy經常上廁所,外出必須使用護墊,由於害怕被同事嗅到尿味,迫不得已放棄工作;她亦因此而跟丈夫疏遠,情緒日益低落。# X' s- V8 }/ C2 V7 V

, n' b6 M* U3 K  \9 }! FJudy忍不住向好友訴苦,原來好友的母親亦曾經歷失禁之苦,於是建議Judy向醫生求診,檢查後發現Judy有應力性尿失禁。根據本地數據顯示,在所有女性之中,約三成有不同程度的失禁,最常見是應力尿失禁,主因是膀胱頸與尿道的承托出現問題,患者在咳嗽、打噴嚏、大笑、搬重物或快步走時,腹部及膀胱壓力增加,但盆底肌肉不協調而失控,引致滲尿。
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( u" M# J/ R/ j( `" K" o& x* Ytvb now,tvbnow,bttvb盆底肌肉鬆弛5 N3 p) R2 d% f  ]  e# b) C. U
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順產生育的婦女因為盆底組織受損而有滲尿,大多數在一段時間後康復,但有部分婦女持續滲尿。每10名婦女當中,就有一名受此煎熬,原因可能是盆底肌肉已經鬆弛,加上隨年齡漸長而令組織退化,導致應力性尿失禁。除了生育,踏入更年期亦可出現此情況。初期患者可以只用護墊,但在50歲開始,失禁便會加劇,患者須要經常更換褲子或裙子,令她們不敢外出,最嚴重是要使用尿片度日。很多女性患者因尷尬而不願求診,有人更像Judy一樣不敢上班、不願去旅行,生活徹底打亂。5.39.217.77:8898; y" g. Y7 P4 {7 s, X# h( F  N2 k

1 x+ `/ b* _4 O/ O& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應力性失禁並非不治之症,醫生可按個別患者的症狀程度及需要而建議治療方案。患者求診時,醫生必先詳細查問病歷,並了解患者的煩惱,例如是否因滲尿、尿頻或其他情況而影響生活,以及查詢患者的生活習慣——市民認為飲水愈多愈好,但飲得過量,可令膀胱負荷過重;愛喝咖啡或酒品,亦會利尿。部分輕微至中度患者如能改變生活習慣,已經大有改進。另一方面,醫生亦會為患者進行身體檢查如陰道檢查、超聲波及尿動力學檢查,確定尿失禁是否有其他原因,例如膀胱過度活躍症或膀胱排尿不清等。
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- v, T6 K# ?! J( y公仔箱論壇如若患者的盆底肌肉仍有一定力度,可接受物理治療的訓練。我們看不到自己的盆底肌肉,不懂得如何發力收縮,隨時令腹壓增加,更易漏尿,因此患者需要學習收縮肌肉,改善失禁問題,一般在3至6個月內可有改善。要注意的是應尋找專門訓練盆底肌肉的物理治療師,而且要回家實踐,才可獲得效果。情況嚴重者,則要考慮進行手術。
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0 i+ b: l$ p) U0 y, U" }20年前,無張力陰道懸帶手術(TVT)的出現,為無數尿失禁女性帶來曙光;手術原理是從陰道放進人造纖維帶,經恥骨後間隙托起尿道,患者在腹部及膀胱受壓時,可以保持不漏尿。纖維帶沒有張力,不會束緊或扯高尿道導致阻塞。可以想像尿道就像洗車時用的膠水管,如果擺在軟軟的泥地,用力踩時無法堵住水流;要是放在硬石地,只要踩住水管,水流就無法經過。鬆弛的盆底肌肉就像泥地,因此要以纖維帶增加承托,才可在忍尿時關閉尿道。
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至於較新型的TVT-O手術,乃改良自TVT,纖維帶於陰道進入,經由閉孔膜路徑,可避免刺穿膀胱及血管,減少流血,而且TVT-O讓患者有較好的排尿能力。不管是TVT還是TVT-O,擺進身體的纖維帶不會觸碰到泌尿器官,除了手術初期,患者之後不會有任何感覺,對日常生活並無影響。TVT及TVT-O均是微創手術,術後康復時間較快。
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% W& y! L0 e0 W) B; K# |* W, @* q* {5 F5.39.217.77:8898手術成功與否,取決於醫生技術,如果纖維帶擺放失準,可能損害盆骨和神經線;纖維帶拉得太緊,亦可令患者無法排尿,但兩種情況都很罕見。即使手術後患者有排尿困難,仍可立即再作調校,令尿道暢通。
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婦女因產後、更年期及身體退化而出現的尿失禁,其實是可以預防的。女性生育後,應練習盆底肌肉運動,通常醫院有提供相關單張,婦女亦可向護士查詢。在產後檢查時,可留意盆底組織肌肉是否控制得宜。另外,女性亦要在日常生活着手,控制體重之餘,於飲食方面應有足夠水分補充,不宜飲得過量;同時要減少飲刺激膀胱的飲品如咖啡和茶。便秘可增加腹壓,所以女性要多吃纖維,令腸道暢通。膀胱炎可令膀胱肌肉有不正常收縮,女士不妨每日飲一杯紅莓汁來預防。
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! \, V# W- d& E1 Y, Etvb now,tvbnow,bttvb尿頻可因膀胱過動公仔箱論壇1 ~6 V0 l$ o+ P  z' r7 z# d/ R# c

9 p" k& Z2 g" ftvb now,tvbnow,bttvb應力性尿失禁令患者滲尿或頻尿,膀胱過度活躍症亦可使患者在尿液未滿的情況下尿急,引起尿頻及夜尿,同樣對生活影響甚大。正常膀胱在儲存300至500毫升的尿液時,才會發放尿意;但膀胱過度活躍症患者卻在只得50至100毫升尿液時,已經要衝往廁所。醫生可讓患者服藥或注射肉毒桿菌,減少膀胱的不正常收縮。嚴重患者或要接受手術,增加膀胱儲尿量。
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尿失禁及頻尿成因眾多,市民如有疑問,應向專科醫生查詢,才可找出最合適的治療方法。
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  • soforlee

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