57歲的黃女士由於腰痛嚴重，走路不超過20分鐘便開始感到右腳外側的筋有拉扯及疼痛的感覺，而且坐立不安，十分難受。這個問題令黃女士非常困擾，便到脊醫診所求醫。
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其實，黃女士的情況十分普遍，依以上徵狀很可能是患有脊骨移位所導致的椎間盤突出症。脊骨移位是絕不能輕視的，起初可能只是有輕微疼痛而已，但若果痛楚加劇的話，神經線便有機會受壓，嚴重更可導致椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb0 U: @1 R4 d* r5 w9 U/ p7 f- ~. ]6 l
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為何會造成脊骨移位呢？以黃女士為例，她每天都打掃家居、買餸、煮飯等等，是位全能家庭主婦，其實這正正便是引起脊骨移位的根源。當打掃家居及煮飯時，黃女士時常需要彎腰及重複地做傷害腰部動作，造成拉傷，脊骨便開始漸漸地移位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y9 w$ D) p/ `
' j2 I0 O. V6 E" C8 j5.39.217.77:8898腰椎第五節神經線（L5）是控制小腿、足踝及雙腿。如果移位惡化，令腰椎第四節（L4）及第五節（L5）椎間盤突出，更會影響腿部血液循環，令腿部無力、足踝腫痛及抽筋。通常如果病人認為自己有左右腳肌肉不均等，出現「大細腳」的情況或其中一隻腳會比較無力，其實很大可能已經患上脊骨移位導致的椎間盤突出症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d# F: x( U" U, F' _8 b
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脊醫醫學的誕生也是從脊骨移位開始，脊醫醫學是非常注重脊骨移位（subluxation）的理論。脊骨移位是非常普遍的，不正確的姿勢和壞習慣就會出現有脊骨移位的情況。以下10項最容易脊骨移位並導致椎間盤突出的原因：公仔箱論壇4 w1 M, I1 l9 F+ ]) U3 L" _: X
% |# D) s" d1 ^& k9 \5.39.217.77:88981.蹺腳
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2.穿高跟鞋
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3.寒背2 U; k( p8 Y' L2 e& a
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4.每天連續坐多於兩小時公仔箱論壇1 h3 _ b; @. J: |7 R! `+ E* l
5 d) v5 T/ W; G* z公仔箱論壇5.睡過軟的床墊tvb now,tvbnow,bttvb" ]" B0 Q7 |" w. K, A, M
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6.少運動
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7.因工作或家務的需要而搬重物
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5 ^, ]/ z6 a/ g8.時常彎腰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A, N$ ~. L$ K2 _3 P9 p
3 H: N/ b' ?% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.扁平足或足部有問題及痛症4 c+ F" T* Z3 Z5 h* ]
o5 R1 n+ H2 P4 O8 f10.長短腳
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3 A' J0 c" h& Y2 } Q* |, htvb now,tvbnow,bttvb以上10項，你又犯了多少項呢 |
發表於 2016-8-5 10:54 AM
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