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[健康資訊] 使用白醋洗腳的好處

  一、白醋洗腳可以治理灰指甲。用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘,泡後自然風乾。最好用玻璃容器,因其耐酸無毒,用量以沒過腳面為宜,需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲,因長出新指甲約需半年時間,原理在於腳氣為真菌所致,
! M% [  S# O# J% V0 \* J# ftvb now,tvbnow,bttvb灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境,故用醋泡腳可根
4 q% L3 F6 k$ b8 o; s% Y9 Ftvb now,tvbnow,bttvb治腳氣或灰指甲
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2 U% W9 u! K& v9 ftvb now,tvbnow,bttvb  二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發,又可強身健體。用9度釀造白醋,每天補充少量新醋,重複用7-10天后換新醋,前年堅持泡腳2月有餘,治癒多年腳氣,至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳,即可防止腳氣復發,又可強身健體。# A% D' T1 a, S; u9 e2 H% o& r5 ]' ?
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& q/ S+ h- B' X" @! W" y4 _: J  三、睡覺前,在半盆水中加入100-150克醋,水要溫熱水,把腳放入其中泡大約半小時,長期堅持,定會有意想不到的收穫。
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  1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液迴圈,提高血紅蛋白的攜帶氧的能力,改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態,增強各系統的新陳代謝,有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使人體得到放鬆,恢復疲勞。
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  2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時,可以協調交感和副交感神經的興奮程度,調節、疏理、鬆弛緊張的神經,調和經絡氣血,通達平衡陰陽,堅持日久,就可大大改變睡眠品質,治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
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  3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根,足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多,醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液迴圈,啟動、強化器官功能,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治癒許多慢性病症。
" ?$ R. F& w  k  t0 {7 L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e+ E+ O+ z# A) m# U# T' `

; Y. m* g# a  D( U9 x  z+ ^% `tvb now,tvbnow,bttvb  此外,用醋泡腳還可以增強皮膚彈性,使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕,改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效,而且簡單實用。9 F  B" b" ~* M; a
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3 Z. P4 U) C9 e  `: _  如果想你和你的腳都健康成長,試一試用白醋泡腳吧!
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  • soforlee

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