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當歸北蓍白鴿湯：
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【用料】白鴿一隻，北蓍五錢，當歸、杞子各二錢，川芎一錢，生薑二片。2 M8 R/ t9 B) @4 h% r2 r$ q
$ J2 W2 S" U. b% l+ \【製法】白鴿去內臟洗淨，用開水燙過；北蓍，當歸，杞子，川芎，生薑洗淨。
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將材料放入锅中，加適量清水，煲沸去浮沬，改慢火煲二小時，加食鹽調味食用。
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【功效】養血活血，袪風明目。公仔箱論壇: _ b8 h+ T9 ?
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【主治】貧血，體質虛弱，手腳冰冷，面色痿黃，精神不振，婦女冷感，產後失血。
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蓮藕瘦肉湯：$ o6 X D" p: w4 p& e& X# p8 w
【用料】豬瘦肉二兩，蓮藕一斤，龍眼肉一兩，紅棗一兩。
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& `$ i* l( g0 a% P9 atvb now,tvbnow,bttvb【製法】蓮藕去表皮洗淨，切成半分厚件；豬瘦肉，龍眼肉，紅棗洗淨。
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6 f& I! f- Z$ P1 g' `0 g% _將材料放入锅中，加適量清水，慢火煲一小時，加食鹽調味食用。
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' p+ u. y3 m( R' h. g7 }' k, w- V a【功效】補血養血。
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【主治】貧血，失眠，心跳，面色青白。
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# |, [! E$ m+ N1 q1 a公仔箱論壇補血參湯：tvb now,tvbnow,bttvb/ ?" a" s) j" _ \5 S; R
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【用料】雞肉四兩，鮑魚一兩，高麗參二錢，党參、黃蓍各三錢，當歸身一錢，冬菇五雙。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水， 文火煲三小時，加食鹽調味食用。5.39.217.77:8898" @0 G* o, c5 ]' B; |5 A" r" b- U
' h6 a, J3 i; p0 \【功效】行氣補血，增強體力，養顏延壽，體虛者可常飲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x$ }) l! J* C. z- T) n! m$ h' \
% [9 p$ H q) @/ k& u公仔箱論壇【禁忌】高血壓者忌服。" E( s/ }% j k% \1 r. v
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o/ ?1 ]4 F2 X$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
p+ c) e1 M! l' s党參雞湯：
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【用料】雞一隻，北蓍、党參各五錢，杞子三錢。公仔箱論壇* t$ h3 \* i: B3 ]
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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% x9 _/ h. z+ d, m7 n; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣行氣，潤肺寧心，補血生精，開脾助胃。
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蟲草雞湯：5.39.217.77:88986 b0 T" s' M" q7 k. J3 O. Q
6 H6 q8 w# I; J5 I) _5.39.217.77:8898【用料】冬蟲夏草、龍眼肉各三錢，杞子二錢，紅棗十枚。tvb now,tvbnow,bttvb* l1 A& ~6 |0 {4 _; b( M3 Z; K
1 E; b8 {0 ^7 c+ K% Q* k2 z! A5.39.217.77:8898【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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; M2 {5 h0 l. w# x$ g. i5.39.217.77:8898【功效】補血滋陰，補肺腎，生精髓，養顏補氣。
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( M" g, ~: h$ F- t5.39.217.77:8898淮山玉竹瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉四兩，淮山、芡實各五錢，百合四錢，薏米、玉竹、蓮子各三錢。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。1 y& P7 s3 r3 f, W$ u! Z0 m9 f' r+ r
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【功效】清涼散熱，潤膚養顏。 |
發表於 2009-1-22 09:54 AM
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