咖哩雞飯
4 @' ?) W6 G9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O% f, o' O$ y
材料如下：4 w+ s) ^0 G4 K" W. z* f& ]! C; d
0 x# F1 [) ~+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉約半隻雞5.39.217.77:88981 Y/ q# t0 Z4 @4 J0 T) z
馬鈴薯二顆
2 l9 B9 ?- f$ P5.39.217.77:8898紅蘿蔔一條tvb now,tvbnow,bttvb+ [: ?$ H( K) m" P$ V% q' P# b; h8 i
洋葱一顆tvb now,tvbnow,bttvb1 J( S; B' d1 S7 L& n m
市售咖哩塊一盒公仔箱論壇 P' o5 r3 G3 }$ ~& k
油適量
$ r+ `8 S/ Q3 ?/ w5 \$ K' t水適量(以可以蓋過所有食材為主)
: f% w) {( L6 d* J) I7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯適量5.39.217.77:8898/ Y7 a: b& R! ^7 j1 {/ a3 f/ b
' Q8 s8 x7 B y: O, P7 n& E4 a. L. v5 N
1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。
) Y! r. E. w6 g, Y; @
& j$ W, ` V! C! Dtvb now,tvbnow,bttvb2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u& o4 z' h( X3 o7 P+ Z
. I, A/ Z+ z7 t7 n |# ^2 p
3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。
/ X# G. t% _& F& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! P$ L1 }) O/ K' j/ D. _9 @
4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。公仔箱論壇! Z. t) o, v {! B# s( Q; T
; i5 o. X ?* D6 _; e5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A6 j+ G+ D, S
5 w: E" ?/ z$ b$ I0 L4 f" g& B5.39.217.77:8898
6 w4 L! L; d2 N; |香香的咖哩雞 就可端上桌了！5.39.217.77:88987 p9 D. o9 }, c2 |+ h9 i% a
( `' l, u6 y0 w* E0 O& ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y+ |' T l' J
現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
- ?) R: E2 C: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \( u, d, c& G% U
5.39.217.77:88983 X% a: q- G: O5 O$ `7 `5 h! [" J0 G
ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
| 