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用料：5.39.217.77:8898, F" F3 P- u; ]# i) n
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 / ?/ [: R% B9 N1 D, y
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制作过程： 5.39.217.77:88981 G/ d8 J5 Y, W2 X' n4 Q, Y$ g
" l7 _. P- p- ?0 H7 K% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； 5.39.217.77:88980 B' q( o8 `' `/ e# C
, _. G1 }* L2 v3 z( l5.39.217.77:8898 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。0 r! w9 K: j! V9 r$ A! U/ x$ l! m
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3 o B. p, D1 `% z, V6 _ 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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