1.避開烈日。
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2.多喝水。
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3.喝稀釋的電解質飲料。$ \4 W$ X$ O7 m8 c/ B6 I. l+ V
7 ^5 |8 l3 H' D, e+ x# \9 o* \5.39.217.77:88984.避免以鹽錠劑補充鹽分。
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$ O1 |# t' `4 R# m: s5.39.217.77:88985.避免酒精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y- U" S: ~' X/ l- P
( k; ^ N6 Z" L$ c! O5 x公仔箱論壇6.避免咖啡因。) ~' [4 N$ }4 a% W" F0 P
1 A1 U q6 X0 B5 M3 V+ G. C. b% ktvb now,tvbnow,bttvb7.勿抽煙。
2 h2 ^5 E2 g @- F1 w& b8 \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o1 i( R& e5 P! l, @. U! S
8.慢慢適應氣溫的轉變。
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9.從事戶外活動應放慢速度。
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& _0 j0 @( M8 [/ M; F) l9 z公仔箱論壇10.過於炎熱時可以冷水沖淋頭部及頸部，當水分蒸散時可幫助- B7 Q; D( F, ^8 Y' f# ]. d1 L
9 c! P+ o! ?( l# Q( W! `5 O, T3 G5.39.217.77:8898 散熱。+ m0 ~1 Y) X/ `2 w* S, H6 T
5 B7 K( L! x, y4 J7 P- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.中暑可能在連續幾天內逐漸地虛脫，如有體重在數天內直線tvb now,tvbnow,bttvb4 b( p/ y7 D6 M" g' R+ ~) E, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H( _! @4 L( \0 ~* o) x
下降的情況，應加以留意。
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12.戴帽子可減緩頭頸吸熱的速度，特別是禿頭或逐漸禿頭的人。
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& H2 v& y& ?. K0 B8 a, M5.39.217.77:889813.勿打赤膊，以免吸收更多的輻射熱，通風的汗衫反而有消暑tvb now,tvbnow,bttvb; E( V; `+ F5 {- e$ X* C
: u0 `5 v" w; n& D" Y/ {5.39.217.77:8898 的作用。
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* W5 W* P; s( n6 x& }7 z+ U1 S5.39.217.77:889814.選擇淺色的衣服，棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t5 O1 K: k, W: Y
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15.一旦中暑，請為患者潑水，將患者移到有冷氣的地方，如果5.39.217.77:88989 z4 K. c( R3 c2 {6 _9 J
! A$ e9 n# A" d9 b [ 患者意識清楚，則給予補充水分，再以冷毛巾濕敷患者。 公仔箱論壇$ R% B1 Q% q# ~; A/ g. R# W
' `& o2 @) B& E. j* V6 I4 \tvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 elvin88 於 2007-10-4 11:46 AM 編輯 ] |
發表於 2007-10-4 11:43 AM
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