【體脂肪率】5.39.217.77:88986 ^. u/ p, l3 C7 p
1 X; S' w: r* S1 V5 m
體脂肪率是指體內脂肪所佔體重的比率，以往肥胖的定義是依標準體重為基準，現今，在醫學上肥胖定義即為體脂肪率的高低者。公仔箱論壇/ d" Z; h7 q. o6 v, y
6 n" b7 b# R. x& Z' R% F* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下為參考標準：
8 s3 I Z1 |1 k
7 Q$ I" {% A" ]5.39.217.77:8898性別
( q% [& H' G! W9 g3 P7 ]: n- J+ y1 e公仔箱論壇 理想體脂肪率範圍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |, x! |3 P5 J- @" W$ g4 I7 C
肥胖2 \- K! q. d3 }+ K$ k- y3 j% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O& b* Z) x, Z1 M3 x
30歲以下(含30歲)
! P# x) o! I3 M5 x* r5.39.217.77:8898 超過30歲5.39.217.77:88981 p% Y- [) }! M3 G
tvb now,tvbnow,bttvb' T2 n+ H, T, Z4 u8 V
男性
1 H' u9 F, `. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14%~20%5.39.217.77:8898, |- q2 T j9 |+ A$ Z
17%~23%
# D3 m/ i: o$ J' z! E7 Ctvb now,tvbnow,bttvb 超過25%tvb now,tvbnow,bttvb! N" W/ z% B7 M* E3 A. c- E/ c
tvb now,tvbnow,bttvb: {; n( r/ ] L$ k
女性
e* n& F* F6 A5.39.217.77:8898 17%~24%
/ r: ^" E; F: X 20%~27%
* t8 t e. v0 V公仔箱論壇 超過30%
. \! ?4 b( b8 G8 K% x- Y0 m( i$ ^tvb now,tvbnow,bttvb 3 n6 @, f; F6 k. ]: D: ?
5.39.217.77:88985 k' x! c" j. y3 z' k
體內脂肪幾乎是不導電，而肌肉組織中的水份則易導電，利用身體的電阻來測量體脂肪率。當日體脂肪測出為肥胖者佔78/100 右，而國人十大死亡原因就有超過70%的慢性疾病是因肥胖所造成，如心臟疾病、高血壓、糖病、腦血管疾病及惡性腫瘤等，皆因高熱量、高脂肪飲食所造成。所以減重及控制體重幾乎是人人必須學會的課題。5 U: G- s5 B3 k# v
公仔箱論壇- o4 e9 V4 [& s( F3 o# j( T
# S; K' I4 t- Q: L" ?) B
$ a: S! G% {2 M; ^: r. D9 x I: t
9 _* \0 O$ v5 s0 u
& E' F6 t( x7 X9 V% T/ M; z# n公仔箱論壇
* x( {# ^$ X6 M& h6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 D" ^* o0 d/ x4 n5.39.217.77:8898
( }1 g3 `/ y9 ?* y公仔箱論壇
6 Y3 a- v- ^* B7 c( L8 q. O" K Qtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898; A7 N1 g) f; `7 D: W
) x F W8 `& N8 v1 V6 z/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ?/ X1 P. g3 w& Gtvb now,tvbnow,bttvb H+ g: D$ F8 f/ _
公仔箱論壇- x/ M: |. q$ z. k3 m4 k3 y
4 {* R7 X$ k# r! E2 K) E2 g( `! ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; O" Y3 k" k3 c) G) G5 r# D
. \$ m! e1 N' Q! D3 @5.39.217.77:8898
+ l# m2 W% }! Z: Y1 U# W" }' {' I, p) l
|
發表於 2007-9-7 01:58 AM
| 