【體脂肪率】
8 I5 L, Z- a/ m$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j7 i9 E) E. [& b8 m
體脂肪率是指體內脂肪所佔體重的比率，以往肥胖的定義是依標準體重為基準，現今，在醫學上肥胖定義即為體脂肪率的高低者。公仔箱論壇/ r6 G; D7 L, Y8 s1 G8 u
% [' d. d, b7 f8 W7 G
以下為參考標準：
3 R* |8 s5 z6 {7 ^1 K5 s5.39.217.77:8898 E/ S# T3 ^& d& \6 ~ `: R
性別
1 q1 y7 W- \: j2 R) L: d: L 理想體脂肪率範圍& x9 q8 U/ w" ?6 o V/ k3 f0 I
肥胖
/ W U% x) ]8 @" `& S4 Y; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L* k/ [0 V1 e8 i! a f6 r, I公仔箱論壇30歲以下(含30歲)5 Y4 S5 x' O' E! s5 _0 @! U. N
超過30歲
" H/ @ \6 e+ m5 X; b' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J# }. |0 {8 D' U5 v8 y公仔箱論壇男性
& `; N A. m. @7 V7 V* Qtvb now,tvbnow,bttvb 14%~20%
5 I$ B& z8 R" Z/ z( A- t" o! ?: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 17%~23%0 I2 C) D8 }! ~& d& L, m& r; `4 S
超過25%
8 s `, M) B* d
! S+ D6 k5 f; b- ~. [% q U5.39.217.77:8898女性
. S% |; O0 X: o q7 U 17%~24%
' ]0 B) q4 c9 Y8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 20%~27%
4 s0 D; v! j1 f* y- d公仔箱論壇 超過30%公仔箱論壇, j4 q- w( c5 g9 Y5 C) `) Z4 \* ]- [
; }2 k J+ [6 _. V" E公仔箱論壇0 O7 {4 [ g+ d4 S' o" U% i
體內脂肪幾乎是不導電，而肌肉組織中的水份則易導電，利用身體的電阻來測量體脂肪率。當日體脂肪測出為肥胖者佔78/100 右，而國人十大死亡原因就有超過70%的慢性疾病是因肥胖所造成，如心臟疾病、高血壓、糖病、腦血管疾病及惡性腫瘤等，皆因高熱量、高脂肪飲食所造成。所以減重及控制體重幾乎是人人必須學會的課題。
) D% A( R- H6 ]2 K! Jtvb now,tvbnow,bttvb
3 y2 t& Y% C3 v2 e; o4 E4 q; {( E 5.39.217.77:88982 ]1 \* |7 G1 Z0 U# ^* |
# f4 B: u" [: N" G TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m; J- ] I6 x: Q! ~
- W4 {2 y; w2 k( Z4 S- s5.39.217.77:8898
! A9 \! E& j7 }2 k" Gtvb now,tvbnow,bttvb9 B2 j9 O+ u! r9 c4 g8 j3 W- M4 r ~7 T* q
公仔箱論壇8 K9 H& {1 B, d/ f j3 m- Z( q. ]) Q
% z# ]% g9 H& C4 k% M/ \, jtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ Z, k4 \3 }. n
6 B& d) ?9 N: B: _* w7 h9 V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S# g$ Z( N) C8 _2 |! v* G0 C
4 I1 ^0 r5 x3 S5 Q5.39.217.77:8898
+ G6 s# i) Y1 ~8 Htvb now,tvbnow,bttvb6 I( f3 U+ t! f% M7 V! v
$ d) Z/ n9 G7 V1 T* L3 G
5.39.217.77:88982 a# \- d0 z* R4 |9 R: m: V
$ [$ {3 p# x5 C7 Q" qtvb now,tvbnow,bttvb- k# S# ~, v. B# o6 R6 G8 A
|
發表於 2007-9-7 01:58 AM
| 