外在因素
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錯誤的飲食習慣 ﹕
: \/ {" X$ N; q2 B+ ?tvb now,tvbnow,bttvb １．食物的選擇喜歡甜食或油膩食物 。5.39.217.77:8898& w5 {! y- a4 W1 X$ |6 s
２．進餐時間不固定，或每天用餐的餐次不固定。
, A" v4 b+ X* I" Gtvb now,tvbnow,bttvb ３．進食速度太快。 3 m. t( @2 v, s! U( j3 [
４．情緒不好時，常利用飲食來發洩及舒解壓力。 公仔箱論壇% R3 C0 e* ]% k4 U& T
５．易受食物的誘惑，看到美食即使不餓也會吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O( m2 B7 s4 U/ [7 U% Z* t2 W
% I+ t' f2 l7 W/ ktvb now,tvbnow,bttvb缺少運動﹕肥胖者通常運動量較少。
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地理環境﹕亞熱帶的人常工作且因天氣炎熱食慾較差，所以肥胖者較少。
) Y9 R) `3 R% `! t/ O2 Q藥物的副作用﹕如類固醇藥物的長期使用。tvb now,tvbnow,bttvb& P8 r7 T- R2 J I" u
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其他﹕抽煙，酗酒，愛看電視，愛吃零食等。
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內在因素 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~6 x5 q3 [8 p, t; s
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遺傳因素﹕國外學者研究發現，肥胖者有肥胖基因且會遺傳，當父母其 中一方肥胖時，子女肥胖機率是一般人的４倍，父母皆胖，則高達８倍 。近來又發現有一種肥胖荷爾蒙，會命令大腦進食中樞散發快吃的命令 ，因而老覺得餓，不吃東西不可。5.39.217.77:88981 t& E1 _% h; I, N3 a$ c
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荷爾蒙失調﹕肥胖與內分泌功能密切相關，內分泌功能混亂往往會引起 肥胖。其中又以胰島素、生長激素及女性荷爾蒙之間的關係影響最大。
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老化造成荷爾蒙分泌減少﹕人體內胰島素會合成脂肪，生長激素會分解 脂肪，當人的生長激素隨者老化而分泌開始大幅下降，但胰島素分泌量 仍然不變下，人體自然就會開始發福。公仔箱論壇1 W5 Z" a/ o" p, ^/ J! X8 D* t }
; H) z1 M: u. G& m, ]/ [高胰島素血症 ﹕胰島素會合成脂肪，有顯著的促進脂肪蓄積的作用。
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中樞神經系統異常﹕已知人腦的下視丘有兩對與攝食行為有關的神經核 ，分別為飽中樞及饑中樞。當下視丘發生病變時，飢餓中樞功能相對亢 進貪食，進而引起肥胖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g6 v6 r/ I! q; B! P
! q3 q! E. @* [) x# T6 itvb now,tvbnow,bttvb褐色脂肪組織異常﹕褐色脂肪細胞遇寒冷刺激時，會燃燒脂肪產生熱量 ，以平衡身體的能量代謝水平，但當褐色脂肪組織異常時，會導致多餘熱 量以脂肪的形式蓄存起來，進而導致肥胖。 |
發表於 2007-9-7 01:55 AM
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