[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！3 O8 Z6 }  a0 G2 H

$ q+ |# A9 x/ z+ V8 c9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @& z8 w1 F! B( H, ]3 q4 `
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tvb now,tvbnow,bttvb- I+ {* b1 F: N1 k/ |4 v; j% u# d
材料：
4 b$ J; e3 g/ y: w牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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3 C% [4 ?' v/ q; S腌制料：5.39.217.77:8898& ]& _% j/ ^' c! R+ f
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
7 V- d' Y! d# ]  c/ E9 [7 K生抽                                                     1 茶匙
  L9 R8 Q/ I! e8 {9 y  H公仔箱論壇蒜 （切末）                                           适量
7 V* I! V* t7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒                                                  适量
$ ~( Y0 a; ]. A% w, Y0 ?9 E# k6 M9 {公仔箱論壇柠檬汁                                                  适量
1 K8 ~/ R1 z0 ]( _4 r6 I; m% oRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
) Z- [! c- D5 a/ a; J. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M" P# \. V- \4 C做法：
$ J" g8 j; [' q* V' w! C) o7 |5.39.217.77:8898全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！0 _$ ?2 r' A3 t

% u& t+ B4 R' _: S/ v5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]