[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！
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材料：4 F) _* e& a8 Y3 ~9 W
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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腌制料：
3 W3 A* {* y! a0 s' w/ UWorchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙公仔箱論壇0 C7 h1 K' L1 m8 w
生抽                                                     1 茶匙
$ v6 |! k  d. }- B5.39.217.77:8898蒜 （切末）                                           适量5.39.217.77:8898/ i/ q% R$ \, I- P2 g
黑胡椒                                                  适量
$ y6 n3 Y( u! C2 I9 q" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柠檬汁                                                  适量
! Y' Z4 u3 G) s1 z4 t5 C1 U" ]8 ]( itvb now,tvbnow,bttvbRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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$ j/ q5 b' G5 v1 ]$ l+ L1 Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：
& x' ^* L1 Z0 _; \! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]