[美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法

魔女的诱惑

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到！5.39.217.77:88983 ~" X/ r& ?5 C% ?% T6 g) B( ^

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5 o! @# X3 J& |3 ~. S) u5.39.217.77:8898材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z  l% x. J6 @9 p! n& x" C
牛扒 （呢个当然唔少得啦）
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: F" G1 L7 b3 X/ ^6 z2 c# w" ?$ S腌制料：
3 U* q  H% [1 K0 s7 M; {/ R5.39.217.77:8898Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙5.39.217.77:8898% S" |$ c  \' z  L7 o
生抽                                                     1 茶匙. f& ?! S- k4 e$ L4 T" I# P
蒜 （切末）                                           适量
* B; g  T1 T; _$ W* F( _公仔箱論壇黑胡椒                                                  适量
; A" l" P' D# J7 \8 ?9 m" t柠檬汁                                                  适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z/ w, X( G' u+ H, w+ I4 X$ P0 M
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾）
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5 J0 M; r; Z8 ]做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y* d$ Y4 T* W  z
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎， 香喷喷的牛扒就出来啦！
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$ c" m- H" w, @! E* p1 v+ A! j[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]