做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!
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4 r! R( F7 A/ m公仔箱論壇材料:5.39.217.77:8898* o7 X+ `+ p* R8 `0 r
牛扒 (呢个当然唔少得啦)
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8 [; \! j. j% }# z" w% B" n公仔箱論壇腌制料:
, @& C$ X" e1 \ X( FWorchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙5.39.217.77:88982 N- u" c/ d2 @$ F
生抽 1 茶匙
: A! C5 ]" L+ l4 T' [9 d公仔箱論壇蒜 (切末) 适量
v$ t, Z* f. d5 q. `; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 适量
1 O; N! l! i6 u H& }( E) Vtvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁 适量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?# y- H; u8 {# g8 C; O
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)* v2 n7 X) i$ ?, V
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做法:
% H* o8 b0 N8 ?tvb now,tvbnow,bttvb全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!
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( n% `$ k+ c1 |[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ] |