[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 - J1 m6 k! L, @2 k2 t: @

/ B" ?" n8 d7 e( X, ]公仔箱論壇　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 5.39.217.77:8898( ?  M5 p1 N3 A" C5 n" P5 |

3 E, m% X* `( W8 I2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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0 z! T* e5 o  y! E5.39.217.77:8898　　烹制方法：
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& X+ m1 C# F/ ]& A8 T! C+ Xtvb now,tvbnow,bttvb　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； " ^9 v7 V) i$ O  j" {' W: _
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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+ k5 F* T# e8 o. l3 ^& `# ktvb now,tvbnow,bttvb　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 公仔箱論壇7 q# {  r: P9 F8 C

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