返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 菠萝鸡片汤

 ,  描述: 清香可口,开胃消食,健脾解渴
菠萝:半个 (小个的用1个)
鸡胸肉:200克
姜:3片
水:5碗

& v, e8 x! Z9 f! g5.39.217.77:8898  春季正是菠萝大量上市的时候,还未走近就已闻到那股十分独特的浓香。在粤菜里,菠萝是很常见的配菜,像菠萝虾仁、菠萝咕噜肉、菠萝炒鸡丁,菠萝的果香配上肉香,酸甜适口,尤其开胃醒神。菠萝并不适合用来煲汤,但做滚汤的效果却很好,像今天介绍的菠萝鸡片汤,菠萝一煮开即好,果香四溢,口感绵爽,令人回味无穷。
/ Z8 E# q9 W2 q4 M" j5.39.217.77:8898  (3-4人份)
* p. O) E/ w: }9 ?2 \" D  调味料:+ e1 Z; i! \0 b
  油:2汤匙
8 t- s/ E8 f( d5 c9 D  料酒:1汤匙
: a9 M2 W+ O9 {( H$ xtvb now,tvbnow,bttvb  淀粉:1/2汤匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f1 H/ I% E0 n: V
  盐:适量
0 F* n0 m4 |; m  
& n+ }1 S4 D# z- P4 ~) O; p5 x* [  做法:
, ^/ z& ~+ r. L) I* X6 p  1. 用温水冲净处理好的菠萝(现在买菠萝时老板都会帮忙把果皮和果刺削掉),切成2厘米厚的扇片,再切小块,放盐水里泡15分钟,盐水以一般做菜咸度为准;" L, F- V. b8 A$ C+ I
  2. 鸡胸肉切片,加料酒、适量盐和淀粉拌匀腌好;
+ p% R+ M( ^. D1 \7 N( j& L+ E8 S5.39.217.77:8898  3. 姜片切成丝;! A2 M. P0 }; |& B% i3 o0 p
  4. 热锅放油,油热后放姜丝爆香,下鸡胸肉,翻炒几下,放入菠萝,加水,煮开后下盐调味即可食用。
) g! _0 p* i& K3 I7 K$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
# N! e" \8 U: P7 A) c7 l+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  功效:公仔箱論壇* a( T9 v  n: Y1 ^
  清香可口,开胃消食,健脾解渴。
9 U! E% U& w% [' g# Z4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    ●靓汤心水
! d/ D1 O9 g' s1 f8 d; Ptvb now,tvbnow,bttvb  挑菠萝应选蛋黄色的,还要会捏,果身偏软,溢出浓香的是成熟果实,但如果有汁液溢出就说明果实已经变质了。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
返回列表