新鲜人参有参的补中益气功效而味道鲜美气味平和,适宜于春日养阳之用,淮山能健脾渗湿益气,生鱼能补中益气、补血生肌,合而为汤既鲜美清润可口,又适宜春日养阳之用。
- n4 Y8 o1 j w6 J$ D' v5.39.217.77:8898 材料:鲜人参2根、淮山30克(中药店有售),红枣8个,猪瘦肉100克,生鱼400克,生姜3片。
3 y* t& V+ `4 a9 @2 @( H6 itvb now,tvbnow,bttvb 烹制:各物分别洗净。红枣去核;生鱼宰洗净。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火滚沸后,改文火煲1个半小时,下盐便可。为3~4人用量。 |