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[美食介紹] 玉米雪耳冬瓜汤

  滚,是将多种食材依次投入滚汤中,加热至熟调味成菜的烹调方法。滚有生滚和煎滚两种,一般肉类多采用生滚法,生滚法能使菜肴汤清味鲜,如玉米雪耳冬瓜汤;煎滚法是物料先煎后滚,较多用于鱼类,对鱼类有去腥增鲜作用,还可使汤浓色白。
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, Y8 ^/ k3 {7 P; P3 S  烹制材料(四人份)
8 w0 O! O. l5 r% W6 K5.39.217.77:8898  材料:瘦肉(200克)、玉米棒(3根)、银耳(1朵)、冬瓜(300克)、水发干香菇(4只)8 E* c0 Z. g: |8 S
  腌料:油(1汤匙)、海天金标生抽(2汤匙)、生粉(1汤匙)、白糖(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)tvb now,tvbnow,bttvb: O& [8 K0 [$ k* n
  调料:盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
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" d* x2 y' K% E$ R9 l3 t" b  1 瘦肉洗净,切成丁状,加入腌料拌匀,腌制15分钟备用。
' r( n% U) i1 F/ t% E& J5.39.217.77:8898  2 冬瓜去皮和籽,洗净切成丁状;银耳用清水泡发,切成小朵。5.39.217.77:8898" x4 ^! }% R- b) G, i5 N4 y( Y7 r
  3 玉米棒去皮洗净,用刀削出玉米粒;水发干香菇去蒂,切成丁状。0 ^2 q* v+ c( z9 Z
  4 锅内注入5碗清水烧开,放入玉米粒、香菇和银耳拌匀,加盖大火煮沸,改小火煮15分钟。
8 @* x# `  g8 C7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  5 放入冬瓜丁,与锅内食材一同拌匀,加盖以中小火续煮5分钟。
4 n- a( u4 J( u: T5.39.217.77:8898  6 放入腌好的瘦肉,用铲子搅散成肉丁,加盖以中小火续煮5分钟。5.39.217.77:8898" C  X- q: F* K( l. ~9 n. _
  7 煮至瘦肉色变白,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉调味,即可出锅。 5.39.217.77:8898& P* b% ?' Y  c4 v
贴士
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  1、瘦肉、玉米等食材的成熟度不一,要根据其成熟度依次放入汤中煮,以免将食材煮老难吃。
) e+ Y- s5 @4 r$ t  2、瘦肉切丁后,应先腌入味,用生粉和油来腌制,可使煮熟的肉丁嫩滑又入味。9 u0 G  H$ z* L5 N8 S% I
  3、此菜的食材应切得大小一致,以便放入汤中煮时受热均匀,成熟度一致。$ k" Z2 P/ G* T5 `
  4、滚汤具有汤清、味鲜的特点,应选用玉米、冬瓜等清淡食材为宜,不可选用豆腐、淮山等使汤色变得浑浊的食材。; n2 X& ~" x( x
  5、烹调滚汤菜肴,要准确地调味,不可提前调味,应待汤中食材滚熟后,再加入调味料。
愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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