祛痘瘦身汤

尛滊靤

　　材料：, q( Z8 v- d: h. F! ?- n, b: c
　　山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个
% U9 R6 \3 g5 T' @公仔箱論壇　　做法：公仔箱論壇' S4 ~5 f7 T1 q& T; _/ ^; z) I
　　1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；) T9 e4 \7 F& o8 {) B5 W- [
　　2. 洗净山楂、芦根；* b' A; m3 w; S4 J3 u
　　3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。　5.39.217.77:88983 b( D! Z* o% z/ O% l4 X
　　功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。