材料:公仔箱論壇* q3 T# C/ T Y, t% F
山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^- W' u* L8 W+ T o- n r$ Y
做法:
% d/ J( u9 [. K8 Y }: b, n 1. 瘦猪肉洗净后,切成块状,氽水待用;
7 u% q5 @) V9 G0 g" y) etvb now,tvbnow,bttvb 2. 洗净山楂、芦根;2 J+ r' [$ C% p$ W: I& r
3. 用8碗水煮滚,放入所有材料,用武火煲10分钟,再转文火煲1.5小时,按喜好加盐调味即可。
8 u5 R9 V8 d { 功效:芦根清热生津,润肺和胃,除烦止呕,素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说;山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。 |