祛痘瘦身汤

尛滊靤

　　材料：
8 z- n: U% s  }# \5.39.217.77:8898　　山楂25g、芦根25g、瘦 猪 肉250g、蜜枣2-3个5.39.217.77:88980 X$ v3 A- ?, v% Q0 x
　　做法：3 a$ c) w9 S5 w  {; s$ @3 k- g6 q
　　1. 瘦猪肉洗净后，切成块状，氽水待用；tvb now,tvbnow,bttvb, V  `( Y) q* u3 P8 p/ M
　　2. 洗净山楂、芦根；
% ~+ U# l$ K4 ]4 f' v, r9 b　　3. 用8碗水煮滚，放入所有材料，用武火煲10分钟，再转文火煲1.5小时，按喜好加盐调味即可。　9 E6 F: T0 v& B6 S
　　功效：芦根清热生津，润肺和胃，除烦止呕，素有“春饮芦根水,夏用绿豆汤,百病不生更硬朗!”之说；山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤。