东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。tvb now,tvbnow,bttvb# P+ z6 z% |; F F# O7 _! S2 X
: J1 Q8 J; z: l' _9 Z5.39.217.77:8898 烹制材料(三人份)5.39.217.77:8898% J$ R. u& Y p6 a' X
材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)
/ e/ t3 `! k3 p1 G# [! g公仔箱論壇 调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)
& c" e$ d# W! h K" n; O公仔箱論壇 1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。6 y4 Q( i8 w5 E: c& P
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
# |& n- r: @ m/ P; W# L5.39.217.77:8898 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。
, x8 |- m6 Y* b/ e* N) Ktvb now,tvbnow,bttvb 4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z% I- Z" X" q( _, a+ t
5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。tvb now,tvbnow,bttvb/ v4 E+ K) V* S, {/ [& j/ D- A/ I, C# @
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。5 L3 c! b' ]& `3 I! H/ ?+ H

1 K. h# ?2 ]) e# S& y 厨神贴士
$ T% m# V; j7 b1 Ntvb now,tvbnow,bttvb 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。. W: V, h8 S# [- B6 |# f7 c9 m
2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
9 P. B3 S5 o' x8 P. _: M" P) b公仔箱論壇 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。% P1 R: e; ]0 p3 t- E8 f. s* @- ^2 @& z
4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |