东北炖菜种类很多,以小鸡炖蘑菇、酸菜猪肉炖粉条最为常见。炖菜通常是先炒后炖,将五花肉切片煸出油,与酸菜一同爆炒,加水炖煮成汤后,放入红薯粉丝煮软,即为酸菜猪肉炖粉条。5.39.217.77:8898+ }$ I4 F' X+ s
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烹制材料(三人份)
# Y3 A! `. T9 s7 R% I! u4 P. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:五花肉(200克)、酸菜(150克)、红薯粉丝(100克)、大葱(半根)、姜(2片)、花椒(1汤匙)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _& O7 M' h1 M/ v6 x
调料:油(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤)( f8 b( j' e/ B8 Q. R" ?
1 五花肉洗净,切成薄片;红薯粉丝剪半,用清水泡软;大葱拍扁切段,姜切片。2 y0 u3 s; o( W) j: P' q* h) f
2 烧热1汤匙油,倒入五花肉煸炒至出油,盛起五花肉,倒出锅内余油,洗净铁锅。
, Q9 B. t) Z! R- v6 K1 j3 p* U! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 烧热2汤匙油,加入1汤匙花椒以小火炒香,捞起花椒弃用,放入姜片和大葱段爆香,倒入五花肉兜匀。, L) Q: `! G8 Y" q; Z, a
4 倒入酸菜,与锅内食材一同拌炒,炒至酸味四溢。
- X# Z6 n1 w3 a' O公仔箱論壇 5 注入2碗清水搅匀,加盖大火煮沸,改小火炖煮5分钟。5.39.217.77:8898) t0 J# Y0 `& B- @6 S+ @8 ^0 h
6 放入红薯粉丝拌匀,以小火续煮5分钟至软,加入1/4汤匙盐和1/3汤匙鸡粉调味,即可起锅。
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1 h. ?0 g4 a" a公仔箱論壇 厨神贴士
: V7 n8 a% Y3 G$ {, Z) v/ _ 1、五花肉应选肥瘦均匀的,觉得太软不好切的话,可以放在冰箱略冻一下,或用沸水汆烫一样,这样切起来就得心应手了。
5 p+ Y' J: Z2 n* N$ q6 p 2、五花肉应带皮切片,然后下锅煸出多余的油份,以避免成菜过于肥腻。
* q) ]5 s6 C' g) B% l" U 3、酸菜和五花肉是最佳搭配,因为酸菜喜油,经拌炒后会更顺口香滑,而五花肉也不会太油腻。
3 U* C1 r; o! \& x/ P; D0 f: F1 F! D/ U 4、建议用东北酸菜来入菜,买不到的话,可以普通酸菜代替。东北酸菜是用大白菜腌渍而成的,潮州咸酸菜是大芥菜,四川泡酸菜则用矮脚小白菜。 |