[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

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　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。7 U6 n5 u9 n- m1 M. z
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罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份)
" k# P0 w# K# R& v8 A　　做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V$ x( x8 o+ g
　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
" E6 m* K3 p7 h3 w5.39.217.77:8898　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
+ D: V0 Y# O% I  ~公仔箱論壇　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；
  c0 a9 v, x/ T" P8 e9 X5 @% c　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E/ i( V  E6 W. |  W2 T
　　功效：
' z; ^+ X! N! N) k/ q3 J- T8 D! h& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。
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! j  l5 C4 Y, g* I* u# K　　●靓汤心水
) B9 e# b) U+ Z( H. A" g5.39.217.77:8898　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
' J; J$ }9 K+ l4 \/ j　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。