[美食介紹] 罗汉果冬瓜煲排骨汤 ， 描述： 清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥

尛滊靤

$ P0 o& N4 i! E: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　过年节目丰富，和亲戚打打麻将、和朋友唱唱K，难免熬夜；又或者烟酒过多，很容易火气上升，声沙喉干，这时不妨煲点罗汉果汤水，清热祛痰，健胃整肠。
5 `. D+ ^( [% Z+ L& f& C
/ p) ^6 L' T. H7 p5.39.217.77:8898　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G9 {9 k  ]2 }  E# P

罗汉果：1/3个

冬瓜：400克

排骨：500克

胡萝卜：半根

元肉：6粒

姜：2片

水：8碗

(3-4人份) % d5 \7 |6 y( ]3 D1 P) w
　　做法：
5 h8 }1 R" z* q" B$ M2 y6 |　　1. 排骨洗净切块，汆水捞起冲净；
. C$ u' Q5 o0 A4 w9 w' A/ ?tvb now,tvbnow,bttvb　　2. 冬瓜去皮洗净切块；胡萝卜去皮切块；
, O, Z' k! B* L( h% I5.39.217.77:8898　　3. 罗汉果洗净稍掰碎；元肉洗净；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]  }; @& |% j& r( w  P; u  ?
　　4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
% X0 w& Z; B& G) F: `　　功效：
% G- \3 g0 J" X1 n/ }/ utvb now,tvbnow,bttvb　　清热解毒，润肺止咳，健脾开胃，滑肠通便，降脂减肥；非常适合烟酒过多、哮喘患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^: q. S. {3 M7 X9 @  u# {
& m6 z6 N( U  g/ L: k) \
　5.39.217.77:8898+ |( \/ R, G: q8 p. Z

& q4 k! R" Z' r! L$ d5.39.217.77:8898　　●靓汤心水
4 f6 N3 o/ e- Z9 k公仔箱論壇　　1. 罗汉果是鲜果烘制而成，以个大质坚，形圆色褐，摇不响，壳不破，不焦，味甜而不苦者为好。
( g1 w2 ?& S5 t9 ?* [. I' x$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 罗汉果味道重，所以一般煲汤放1/3、1/2个已足够，不然味道会太甜，盖过其他材料的味道。