鲜香清逸 润肺养颜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z6 |9 s4 D. F8 R7 A d
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木瓜为有名的岭南佳果,特别是以树上熟的肉质软滑,味有一种似桂花香的尤为甘甜,对消化不良或患有胃肠病的人特别有益,因为其蛋白酶能助消化。同时加入浓浓的水牛奶、清甜润心的冰糖同炖,鲜香清逸,润肺养颜,为今日靓汤也。过去煲清润淡咸的汤水时用的木瓜是半生熟的,今日便不一样了。tvb now,tvbnow,bttvb' V5 A6 k. y! }2 T! }1 E! y
材料:木瓜(较熟)750克、水牛奶750毫升(3碗量)、冰糖400克、生姜1片。
: \. s9 ], g3 `9 L! k, I0 ?! P$ N 烹制:木瓜去皮、籽,切方粒,与姜(拍裂)下炖盅,加入750毫升(3碗量)开水和冰糖,加姜隔水炖90分钟,下鲜奶再炖半小时便可。此量可供3~5人用。 |