[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：
! T8 F3 d  r1 y8 b5 i公仔箱論壇　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。公仔箱論壇5 {7 W* f" X" H3 I7 u$ N/ e, z
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% @* z7 S( f3 R4 T/ f/ g; d
　　制作方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `2 B- M2 n$ k. t
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟5.39.217.77:8898/ A6 g5 C0 ]: q$ e* @
　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
+ B' V( a6 n! y* S　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。
% f8 R, v- o' K) ?  K, q　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。公仔箱論壇% ]. x5 s$ e& T$ g9 M& Z- G