[美食介紹] 天麻菊花鲫鱼汤 滋补肝肾 ， 描述： 功效：滋补肝肾，明目清火。

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　材料：5.39.217.77:8898! Z* V5 z. I/ f! P, Z
　　1、原料：天麻5克，菊花1朵，鲫鱼400克。公仔箱論壇  m" X& k' I! z6 U+ X
　　2、调料：盐、葱、姜、料酒适量。5.39.217.77:8898% @+ E- y1 E+ T/ C! y4 z3 H5 @
　　制作方法：tvb now,tvbnow,bttvb; S: D( D8 X. U& @7 V2 H  ]
　　1、菊花用淡盐水浸泡3分钟
# [- ?- d6 t6 O' F$ [$ a公仔箱論壇　　2、鲫鱼洗净后两面煎一下，与天麻一起炖煮20分钟。
+ Q1 C" i2 W' k- S  h& A, {% w! ^　　3、加入盐、葱、姜、料酒，再撒入菊花瓣稍煮即可。4 F% s" b, r' r7 C' j" s
　　适合人群：体质虚弱者或需产后调养的女性。. J1 d4 n" s5 {  Y$ E, o