, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 |
8 e, M+ y, p; s' D5.39.217.77:8898 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
. ~& H' `+ |8 Z/ Z9 o# z% E2 u 调味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d& Z+ ^% ]# _' ?3 v
麻油:1汤匙
4 v7 T! n# Z' Q: @ 黄冰糖:2大块
! }1 o2 R' B7 N# Vtvb now,tvbnow,bttvb 老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
' X3 @* E4 s" ]+ u (3-4人)tvb now,tvbnow,bttvb8 u$ V0 V0 C; ]) P; s1 W
做法:tvb now,tvbnow,bttvb7 {$ W6 `4 b4 b9 K5 S4 M
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
* u; H5 }3 ^ }# C& p/ C公仔箱論壇 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;公仔箱論壇, {9 ^0 `; A1 S, J; x4 ?
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;* r- Q) e5 U1 A, |; T* R: J
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
) V! G/ V! z6 E5.39.217.77:8898 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 s- B$ l& g4 f# E
功效:tvb now,tvbnow,bttvb+ o6 u6 v9 X( v0 K& b& a
补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。tvb now,tvbnow,bttvb) W' r+ i: F7 ] _
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●靓汤心水" w& {& b6 c' B! }0 H
1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。8 R. q# Y9 `/ [2 `' ?/ h I7 Y
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |