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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
  e$ W* R* @" c# P6 `7 |5.39.217.77:8898    材料:
8 t. X0 P; U4 f8 [% C2 \; s+ u     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)( e; ]; x' Q. M" j+ B! e8 d5 ]
  做法:
2 n; e" s: f8 G* X( c0 |1 L5 ]tvb now,tvbnow,bttvb  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;
0 z2 E5 s! r0 ztvb now,tvbnow,bttvb  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;
( L% S/ r8 i$ k2 s, l0 {5.39.217.77:8898  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _; S7 M- Y5 ^7 S
  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
# T) C$ w/ D- m: l- L1 f8 }# btvb now,tvbnow,bttvb  功效:
; [# K9 d" R! b4 \. N0 u( h  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
" h7 O7 |" \( n  O1 t6 X) Y* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      靓汤心水公仔箱論壇1 a7 V, o! X- u" H$ s0 ?  G' ^
  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
1 p+ ?5 j/ J, p' ]/ b5.39.217.77:8898  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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