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[美食介紹] 花旗参响螺煲瘦肉汤

 ,  描述: 汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴
  响螺之所以叫响螺,是因为渔民常用其壳作吹号,声音宏亮,才有此称呼。干响螺片最常见的是用来煲汤,有明目、滋补养颜的功效;加以有补气兼滋阴的花旗参同煲,非常适合挨夜后阴阳失调人士饮用。
  d1 R/ m4 R! K* T4 M, i/ gtvb now,tvbnow,bttvb    材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h4 V( Q4 _# o- M% Z3 j
     响螺、 花旗参(片):20克(或一粒) ;瘦肉:300克;红枣:4粒;枸杞子:一小撮;姜:1片;水:8碗(3-4人份)
: ^6 L2 @( W5 Q& o* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  做法:
9 q$ ?) i2 S2 ?tvb now,tvbnow,bttvb  1. 响螺片干洗净,用一碗热水浸泡半小时,泡过的水留用;tvb now,tvbnow,bttvb  i7 U- S3 s2 x8 `1 Z# r$ I+ ^
  2. 瘦肉洗净汆水,切块;枸杞子、红枣洗净,红枣拍扁去核;0 O+ r0 I( z6 U9 t1 J
  3. 花旗参片用温水洗净;如果是整粒的,需要切片,如太硬切不下,可用干净毛巾包好,放在砧板上用锤子锤碎,因此最好还是在购买花旗参时请药材店代为切片。
+ X8 R* _6 d% ~3 S5 r" `. f& l5.39.217.77:8898  4. 煮沸清水(连同泡响螺片的水),放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P( j' m8 s# b! y3 W* K2 M
  功效:
3 r; |) g0 z" G2 H2 t0 X公仔箱論壇  汤水清甜甘美,补气养阴、清火生津,是冬令时节的一道佳肴。
$ R+ j/ [3 e% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      靓汤心水
0 t+ \8 f+ _: @; c8 a% I& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 此汤还可以加入花胶同煲,养胃又养颜。
7 V; x* [* N9 p- X) O5.39.217.77:8898  2. 如果是原粒的花旗参,也可在大火煮20分钟变软后捞出来切片,再放回去煲。
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愛情是酒,友情是水,水可以酿酒,而酒不能還原水!
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