[美食介紹] 客家清炖猪肉汤 ， 描述： 性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力

尛滊靤

       客家清炖猪肉汤，仅以猪肉和红枣同炖，但汤水甜香，极大地保留了材料的原味和鲜味，很有客家菜突出主料的特点。虽然此汤材料简单、做法简单，但营养价值却一点也不简单，是孕产妇、小儿、体虚和病后初愈者调理身体的最佳汤水。$ E3 g+ @# E0 @+ i% r1 A. _" H3 V
       材料：
8 K  O1 i+ n1 s5 ctvb now,tvbnow,bttvb
7 i* r6 Q. i: s) {5 r8 {( b( ^　　肩胛肉（梅花肉）350克、红枣7粒、姜3片、水5碗(3－4人份)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r; U, K  f* Y  o/ \  L( L' O
　　做法：5.39.217.77:8898# k; W/ J$ A7 l: f, {* y% D
　　1. 猪肉洗净切厚片；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x+ v/ U- ?' {) r2 O# M8 }9 g* C+ T1 `
　　2. 红枣洗净拍扁去核；
+ O' z9 D" P0 x' G8 I6 R5.39.217.77:8898　　3. 煮沸清水倒入大炖盅，放入猪肉和红枣，盖上盅盖放入蒸锅，隔水炖一个半至两个小时，下盐调味即可。' ~4 ?5 Z! q( D
　　公仔箱論壇/ F) E+ b! f8 \5 F. Q/ {
　　功效：
0 d# ~! [* k+ @; p6 Otvb now,tvbnow,bttvb　　性质温和，营养丰富，清润补阴虚，增强抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb- T2 G5 w. @1 h- B, z$ P

- a1 D9 S) c) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　公仔箱論壇4 D! ^$ b+ k3 T: P" }

7 F- ]7 v# `8 `7 X" a" h8 c  M" I公仔箱論壇　　●靓汤心水tvb now,tvbnow,bttvb' O6 q9 `! B" h2 ]
7 ^) t! [% k+ X- c

　　瘦肉可切片，也可剁碎；红枣因糖份高，容易发酵变质，变质的红枣不能吃。如果家里的红枣已经储存了一段时间，食用前要检查清楚。