[美食介紹] 参芪淮山乌鸡汤 ， 描述： 汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜

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秋冬季节，适宜进补，但补并不是要大补，而是温补，因为秋冬干燥，需要多吃点滋补养阴的食物。下面介绍的这款参芪淮山乌鸡汤，滋补气血，养阴润燥，十分适合因工作繁忙，生活不规律的白领饮用。
$ _) Z$ A: W  L. m, m材料：乌鸡1只、瘦肉200克、玉米1條、党参15克、麦冬10克、北芪15克、淮山30克、蜜枣2粒，生姜4片　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L0 k  X9 F3 k9 Q: a

  |/ b. G1 Y( C9 D4 t4 u公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `* N4 l+ B# p5 J/ u7 D
　　1. 各材料洗净；
9 \3 }& M/ J% ~) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2. 乌鸡和瘦肉斩大块，汆水捞起；
, B' _  z$ h, {* R8 Xtvb now,tvbnow,bttvb　　3. 煮沸清水，放进所有材料煮15分钟，然后改小火煲一个半小时，下盐调味即可。
7 a9 K# A* r# j2 Vtvb now,tvbnow,bttvb　　功效：
2 C7 D. @; [$ e4 z% z* D$ h: L5 |5.39.217.77:8898　　汤味浓郁，可补气养血，滋阴养颜。tvb now,tvbnow,bttvb" ^- P6 Y* H& @5 J; y+ u
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　　●靓汤心水公仔箱論壇6 i/ T8 Y2 m6 s6 i+ Q% j  p
　　1. 参芪本指人参黄芪，但人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急症，且价格昂贵，而党参的作用虽比人参弱，但功能基本相似，价格又远比人参低，所以除病情危急者外，一般都可用党参代替人参。
  y( p7 [# J) g1 L- z0 J公仔箱論壇　　2. 加根玉米一起煲，能压压北芪党参的药味，让汤水更为清甜。