[中式食譜] 參峇炒飯

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材料
& T" D$ n1 H2 b3 ~+ otvb now,tvbnow,bttvb白米     4杯或適量（煮熟備用）
! o" p4 |" Q4 n' e9 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦        3隻
; S) F8 @; g, w$ b雞蛋     1粒（煮熟，切絲備用）
+ w: Q' e0 z2 i$ e( }; \5.39.217.77:8898紅蘿卜  適量（切絲備用）
: n! r/ D) i" c2 ~1 ~  H! ?& w; a5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- a' A* w# k6 U' _- `# `' g% h+ z+ [6 o4 v
調味料: n3 D) N3 S- k' u- M3 |9 X
蝦米     100克( v5 s  ?' r) `+ ?+ T
紅辣椒  20克公仔箱論壇- `7 x% L' q9 j1 x8 s9 U
小辣椒  20克
/ _; y5 m/ C* ^  e/ j* F7 }: ?2 x大蔥     50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m: I( b2 u! X9 ~! i4 M: u) a
蒜米     50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F- @; @7 Z3 ?8 R; c
巴拉煎 少許（將調味料全部打碎，用慢火炒香）
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! e$ N- `6 E, H6 E4 }' T公仔箱論壇做法
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1）將調味料切碎，混合攪拌後，用慢火炒香。
% ?9 D4 [! U+ `5 _$ Z. f& e公仔箱論壇2）將材料煮熟後，加入炒好的調味料。炒香後即可上桌。