[冷知識分享] 勿把手臂當枕頭

starleo

趴在桌上小睡時最好使用靠墊或小枕頭，若經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容引起神經傷害，tvb now,tvbnow,bttvb& i6 r3 ?# Q' R' z. e
再不加以理會，到最後就可能變成神經麻痺。許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，公仔箱論壇) |: U3 i/ r3 T; i
可能都與以臂當枕脫不了關係。* `0 N8 J* s! `& F! @6 K
有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，第二天利用中午休息時間午睡一下，2 W) G* R/ o9 T7 b0 I
一睡就睡得很沉，睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常都自動消失，
5 j$ N# s/ x0 S; M0 H& ~5 T公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，等到情況嚴重必須就醫時，往往已經不容易復原，
" y; l8 Q4 a; B  x公仔箱論壇而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
! x5 r* E4 e$ E# S- t* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，午睡時最好不要直接趴在手臂上，隨便找個小墊子、甚至外套來當枕頭都好。