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[中式食譜] 蝦仁茄汁豆

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材料:
; O' `) n/ a+ |9 _9 k茄汁雞心豆  1罐5.39.217.77:8898" O% Z4 ^% E% W) T0 r/ r3 m
蝦仁        半斤公仔箱論壇$ }3 U) h6 w* T1 D4 y9 u. @
洋蔥        1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?3 o6 S7 b6 N
番茄        1粒5.39.217.77:88983 B' w, p- f: t* L% L$ w  v" I) C% \
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! _. W) r1 i  _5.39.217.77:8898調味料:
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做法:
( }% n. x1 D0 v& ]% F% D1.蝦仁洗淨,先用鹽捉一捉,增加它的彈性,用熱油稍微拌煮,撈起瀝干備用。
6 C9 ?# `) {' _* ?' \/ x2.鍋子洗淨,放入一湯匙油,加入洋蔥爆香,加入茄汁豆及番茄炒一炒,

. O1 g( \7 E0 ~- A" D2 Q$ ^  用少許的糖及鹽調味。公仔箱論壇# v7 t; k3 [( |4 c( I
3.最后把炒好的蝦仁倒入拌煮,即可。
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