優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb2 m" H0 I- \' f9 {# Q. T* P
生菜    半棵
) i5 V* U# [8 }9 v. l5 H1 v* z; v番茄    2粒8 l0 Q( p7 V( M' x
葡萄    1碗
/ M2 W4 a1 b3 J% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果    1粒% @& ?: e! ?/ c+ k! p& K
蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d' Z5 T3 M- u7 @9 k* }( S0 n
杏仁片 2大匙
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做法：
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1 H" y! s% o% `6 p% ]- o( _3 s7 W8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
( @6 n4 }' X. j; J. d; ^. r; `8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 }4 O4 S; W; B$ L' _3 N9 T
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優格水果蜜沙拉醬材料：
( F3 w: O0 d9 y1 o& m& W5 m5 |公仔箱論壇
0 G# X# t0 D  E$ _/ G; Q9 g+ L公仔箱論壇黃梨          100克
* [# |3 `- a9 e8 g蘋果          1粒
7 R0 F, S! E# K& j1 M# l5.39.217.77:8898原味優格  200克tvb now,tvbnow,bttvb) z. i- W, i6 L! f5 X# ^
橙汁          5大匙
1 Y8 R+ o  T4 b5.39.217.77:8898糖              1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e4 L8 o6 y% A' J2 A
鹽              少許9 ?' P1 k& `& t+ J. M$ q2 t
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% F0 k+ ^% j  w9 |. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：tvb now,tvbnow,bttvb& P: v+ I1 ^, W# B% F6 F7 ?
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。