優格水果蜜蔬菜沙拉

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) f2 s2 z5 V2 `$ ~材料：
) I0 N* g& H6 F2 w+ Ptvb now,tvbnow,bttvb生菜    半棵
2 x5 M1 J1 B  @) {公仔箱論壇番茄    2粒公仔箱論壇( M; ?, N. T  E
葡萄    1碗
& k1 L; E! S6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果    1粒
* ^( c& [7 f0 ?* g/ m' A* @) D, f5.39.217.77:8898蘆柑    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l, F8 ^2 j8 t  F
杏仁片 2大匙0 y- Y; y# q' D0 f) @9 x0 ~4 N3 F' \

- e3 Y4 O4 n" f' w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& A+ z* J5 W7 D
做法：& g- ^; b9 A& o; P

3 v6 z3 r) B/ p; ]% W% U& ]2 wtvb now,tvbnow,bttvb將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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0 [* u( Z, [2 G3 e  i5.39.217.77:8898優格水果蜜沙拉醬材料：
# A- Z7 ]' h! r5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# R$ N7 Q3 R6 I* V( ~9 t
黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j, \2 @) w! C  h& O8 [: b
蘋果          1粒8 M8 y( W6 J" W- n4 f
原味優格  200克
$ _$ n0 ]+ b+ a# T8 Q( Y5.39.217.77:8898橙汁          5大匙
- V8 A. e6 ~3 l公仔箱論壇糖              1大匙
7 ^$ u- h+ U6 }3 P0 r4 T公仔箱論壇鹽              少許
6 j& U+ P. n, u+ Z0 B! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U, t5 _, X0 ~& S

8 d! }: H9 v/ x4 D+ _" b) {6 J1 M" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
( u9 P. u$ x* V+ E8 i8 ktvb now,tvbnow,bttvb將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。