優格水果蜜蔬菜沙拉

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材料：/ @% ]3 k; S3 O6 r! P* t
生菜    半棵
6 b* i' C0 l2 D" z  u, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄    2粒8 r4 |$ v8 s& E
葡萄    1碗
3 p+ X) R+ P& F+ F+ E# z5.39.217.77:8898蘋果    1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 \0 g7 v9 T* a( g" k, F. f: G
蘆柑    1粒
% K; S; x  ]+ U5.39.217.77:8898杏仁片 2大匙" r0 v/ H: ]( l! U1 L
公仔箱論壇: Y4 C* A: ~  U" o% t% ]
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 x" {* ?/ [& ^9 a7 s

' w/ `5 S- h. K將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
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$ a- e7 \# l, d. [- o7 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 |$ _0 V& V! T. w9 j) ~( ?7 o3 i
優格水果蜜沙拉醬材料：
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黃梨          100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _5 F* D( H% B' c+ F' X1 y1 ]
蘋果          1粒
4 N- d2 j* M" v: ]' x原味優格  200克
2 V, d. i6 i. m) C9 Z橙汁          5大匙% G0 a! [! N+ t& {7 R
糖              1大匙
5 Y% p0 V9 |' f# L6 a! F公仔箱論壇鹽              少許5 E! @5 I2 t  y/ @5 f( J" [) O" V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 S' P! x! e0 |% M/ m
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做法：
; S6 k( |. _, j' p# ]將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。