 ★苹果山楂酵素Apple Hawthorn Enzyme
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高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。
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●材料 Ingredients：6 L! ~* d/ V3 f3 S# p3 ?
*苹果 Apple 500gtvb now,tvbnow,bttvb8 x9 z. d) d0 b2 h4 T. }, u' g
*山楂 Hawthorn 80g" Q$ s7 e, R; A
*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐)
$ q @# L$ H& N4 l3 r公仔箱論壇*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙tvb now,tvbnow,bttvb3 @, F2 y k% y
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●做法 Methods：公仔箱論壇* Z3 X, U! a+ K% E* q: O' T8 A
1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。
: l* H, i) @, M3 ~' F) \, C5.39.217.77:8898Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed.4 V2 Y; E( _5 P% K* E6 r
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。1 `% A7 J0 A: A" K+ H
Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.
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[: V7 H7 M$ n7 a( V3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。
, _# Z( [4 L' [& y' hSeal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving.
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4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^5 f# F3 ~; ?6 l. a
Mix 30 ml with 10 times of water for serving. S* t& G+ u0 Q9 J
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●心得Tips:tvb now,tvbnow,bttvb: k; a) @# e, H& l
饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。 |
發表於 2008-8-29 06:55 PM
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