[中式食譜] 枸杞高麗菜

joe35klc

+ m7 D. `6 `! n& b5 Q. B  V- x 減肥餐 、養身餐

枸杞高麗菜

枸杞適量# Y1 S- r2 {0 J2 i) ^2 q3 Y 高麗菜ㄧ顆5.39.217.77:8898+ y. ~. x. P' Y# |* `' k- K 紅蘿蔔少許tvb now,tvbnow,bttvb' H: i8 h9 \! W/ ?# s 油ㄧ大匙 * q3 ]- a% M. Z鹽 少許

枸杞先川燙ㄧ下撈起8 T: _7 u0 Q( W: }0 S- R 紅蘿蔔切片川燙   d8 X! F# v0 W/ Qtvb now,tvbnow,bttvb熱鍋放入ㄧ大匙油 高麗菜先下鍋炒至軟 放入鹽 再放入紅蘿蔔 枸杞 即可

減肥中吃最適合了 又很養身

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Is It Nice???
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2 g  V' f# U2 K) i5 x0 h. t- V5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 joe35klc 於 2008-8-19 12:02 AM 編輯 ]