眼睛告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q* Y& d( K8 k# F& Q+ }
& M! ]3 k! X! [/ f0 F; x5 K公仔箱論壇◎黑眼圈. _# T" j9 j0 m, [* c
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
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6 j- ?, P0 P3 X5 |公仔箱論壇◎眼皮浮腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y: I2 `# a& u% B; D
睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！5 R% B$ p/ B; ~3 Y6 F/ L9 P% C A- k
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◎脂肪顆粒
( r6 v# {* U3 H" v" N除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
! J6 _9 C0 }6 S2 ] j+ x- v/ ]少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
/ E" C# n0 F3 V+ N+ Q' x% |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s4 p, L7 V s9 }/ X$ o; X
◎紅血絲5.39.217.77:8898, _+ ]" N) [+ E6 N5 b' Q
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇2 g, e- f* f$ _$ A, u
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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% c6 U8 p& T4 [ \, K, otvb now,tvbnow,bttvb◎針眼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |, @' G# r. g: h3 f4 t* A
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
3 ] y) ^8 C! @" H. _4 l公仔箱論壇常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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3 a8 J* c3 N0 G- C+ W4 Q, m6 H2 ktvb now,tvbnow,bttvb◎眼白泛黃
! O! R2 D9 c0 k$ x可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 } V" g: i* i) _% H% F2 q7 z2 p5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O5 o4 X' o: l% e9 F
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！5.39.217.77:8898; L2 c6 J/ c, U$ P) R. h
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% P( ?2 f- a' a9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴告訴你的六個密碼1 P, E. j' |; e. J- w: x4 c# {
$ Z7 w/ F2 T6 c* m$ A& H% O公仔箱論壇◎唇色發白TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G+ Q2 e% v/ S
嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
$ s1 W- Q- o6 j2 q( |5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z O& Y# D" ?9 v+ C. L2 b
* [+ q: Y' a: F0 ~# k, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色過紅
6 i1 A2 A1 |7 _( U6 K/ f5 l% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。2 R- ]* M4 P( \4 Z6 R
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
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* q% M5 J" o. [$ b◎嘴角破裂
1 y! r* c5 ~; [7 A. D5.39.217.77:8898感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c' x* w6 N6 t. R& C) a" x
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb4 A) a1 c$ X) t. N, s% q: r" A
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◎嘴唇乾澀
" }+ W* F; T' u( ?4 q) Htvb now,tvbnow,bttvb嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。; {/ ? q* O9 ^# [
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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' j% H# @: Q/ Q# ^2 X# x公仔箱論壇◎口氣不佳8 d6 v6 {5 \' S& y
對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。5.39.217.77:8898& w! R J/ W% i7 `9 e
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77:8898" N- v! g- x" z6 ?) s: S
3 A2 ]4 y( X/ q6 u. i) Q$ R3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎流口水
' k7 b: j" K3 H7 D% O. V6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
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- M) {6 ~9 M3 F$ u" J! B7 C# |tvb now,tvbnow,bttvb如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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6 J# _. n$ y! C" E4 L, Q; L: {1 w舌頭告訴你的六個密碼公仔箱論壇# _7 b) d/ ?: |
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◎舌頭振顫
& o+ C8 l4 C$ Y D6 K( u對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！. j( i. U/ w. r4 Y, P
6 H* f% I4 ]7 J) R5.39.217.77:8898◎舌頭發紫公仔箱論壇2 N/ Y0 T( P3 w) {
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。# i6 z/ r) y* e
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◎舌苔太厚
) K4 \. d6 B7 j# {舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
! | x! ?6 G7 d& x" Q5 A5.39.217.77:8898如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
+ a/ p3 A$ @3 v1 Z# e5.39.217.77:8898公仔箱論壇% Z0 I1 u. ?! x: ~9 r# y" y
◎舌苔太薄; o. U6 B, s8 B, d9 D9 Z, O. J
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。6 [2 G# o$ P6 ^
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◎舌苔泛黃
2 j- b% R" G, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。2 V+ J& h5 ?& F
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◎舌苔泛黑
1 E+ N2 d7 n! ]: `tvb now,tvbnow,bttvb這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
" O- l& f% V9 i! h( A: m洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。) Q7 N6 @- y& Z$ Y! Z! _; g* `
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; K% h3 b- K+ r( C' s2 r; O鼻子告訴你的六個密碼
# _% d+ O' [& \) y公仔箱論壇公仔箱論壇" h+ Y2 R4 B! {, j0 a5 R: b
◎鼻子大小
; d! N& z2 w' I8 U! n/ r0 i鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。2 E$ `, M$ J$ V" H6 K. `0 t5 s
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E/ R4 \4 j- t2 @, O! ^
& K' G" b3 b6 H& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻翼掀動5.39.217.77:88984 s; @; | g+ I8 w! e
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺
J- \5 e0 w% P公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
! T1 u. i$ F0 |0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 f7 W" ]6 X5 p, Wtvb now,tvbnow,bttvb◎鼻頭發紅6 q$ v+ H. a" l B: L, e5 u
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。5.39.217.77:88982 w$ C9 C Q/ M4 f" o
" \# {; {5 S7 F4 J7 x2 }% R# a: V◎有時流鼻血5.39.217.77:8898+ H; T% ^& U4 k" r4 n
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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. B. q4 A: A% i0 o◎鼻塞公仔箱論壇 k/ z5 D1 c) {' k
" D& @. F' `3 F7 i+ `9 D8 ^若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。tvb now,tvbnow,bttvb+ m( s9 p1 p# V. q
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臉頰告訴你的六個密碼tvb now,tvbnow,bttvb3 w" {7 ^# S" Q3 F3 \
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◎臉頰發紅5.39.217.77:88986 ?% x$ d* P/ r% t/ r1 Y
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m4 Z* b9 B& ~# x
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◎臉色蒼白tvb now,tvbnow,bttvb; @5 r# t0 o, Q
嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。
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/ F. Q3 w/ \5 j3 y* rtvb now,tvbnow,bttvb◎顴骨上出現皺紋
4 r0 ^3 a% k- u. z$ X5.39.217.77:8898可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @7 C/ Q z! H; L% b9 R
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！tvb now,tvbnow,bttvb$ i! l1 I) V5 b& _8 o
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◎毛孔粗大
0 d# o$ p, h8 m, e* n2 |5.39.217.77:8898隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
( w& o+ d( t; f+ Y# T0 ?% C& k# L公仔箱論壇
6 s- ]: g% H) N8 P5.39.217.77:8898◎臉色發黑9 X7 g4 H5 x: _: t. b( X4 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p* S8 m4 E4 }0 o7 [. w- A) i7 a
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2008-7-31 08:26 PM
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