《大長今》熱之韓式特色料理!1 M5 U: z" _4 S0 I& \% p4 Y' T, E
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清蒸竹筍
1 ~9 b7 J( f; i) c6 J/ q) H1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
5 r1 @. b; N( ]4 j/ {, |7 f~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。2 O* D8 M; m9 W8 h; K) _$ e1 k
公仔箱論壇6 r* F) j( C0 S
材料
' m/ Z* Y T+ e1 G+ ^: x" G1 E( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個公仔箱論壇* ]: ]2 N! q7 _
做法﹕. m$ e) O/ J! S* i8 ]$ s
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
2 R% l- ~9 d5 B7 _+ g- r9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。公仔箱論壇, d$ w& N% G9 P3 i% f, l
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。tvb now,tvbnow,bttvb$ r _( h0 R) H# {. G
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
' a; D w; H) O: g(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
6 |; M8 Z9 p7 A9 l公仔箱論壇====================================================================5.39.217.77:8898/ ?0 B8 B) a1 [* Z# C& c L
醬湯泡飯
6 ~! ?6 p$ \) c; }1 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。公仔箱論壇1 x* B6 ~$ f1 }0 J; ?2 W
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。' b' R# H! d, T- K5 ?6 r4 [7 ]
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e7 [& F$ i0 W7 S
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。5.39.217.77:88986 h/ |# W2 r4 F) B# l( N
tvb now,tvbnow,bttvb0 E4 y8 y ~; O
材料﹕
4 D0 l* ]# X* z, a. |& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [2 A8 I& m) x
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺tvb now,tvbnow,bttvb3 O6 r6 E8 e) q0 {+ w
做法﹕
8 _6 ^% e" {$ T公仔箱論壇(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
" g: F0 J2 w! ^! t9 p+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。# w5 V7 s6 @* j; |2 u. y5 Q- _2 h! V! A
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。公仔箱論壇. }% }& a; T$ U7 q/ v
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
& f- ^5 Z: O1 Q5 M4 r( H9 U公仔箱論壇(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。公仔箱論壇$ M" U6 Q( H# Z
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
' s: e' f5 ]' S9 Z(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。公仔箱論壇+ I+ |7 c9 A) V l
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黃荳芽湯飯公仔箱論壇6 M; {/ e; Q$ J% Z$ L! L8 E1 }
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u1 H7 s; V+ Q" h) I& y6 Q4 Z4 q
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
) x" O& A6 C/ K2 b: z2 _, d5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898/ m% ?( ~$ ?( W8 l8 L, w
材料:( H$ @" T& e8 I7 \
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
% P) h6 z5 v$ b+ q( Z3 i公仔箱論壇做法﹕
5 Y1 ^, b: U: f2 Q+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。5 f( d$ @ L* [' E# {6 N# T
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。5.39.217.77:88982 O8 x; R' N* @# Y+ o) ~& k
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。5.39.217.77:88983 j# c2 u+ [7 i. i. ^
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r/ F7 M S0 Q+ z2 v
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. E1 @7 p9 k0 y3 D2 w清蒸魟魚
+ P& w9 @: C2 ~' @7 i4 L全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
/ O* \+ e, o0 G& G$ P0 E# x& {& atvb now,tvbnow,bttvb把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
& Y5 W+ o* J0 Q1 r6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇4 w" W, Y3 ~4 _
tvb now,tvbnow,bttvb, w$ o0 O' [. T; }
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q v% s$ b& m! T$ r$ j! V) o
魟魚(小)1只tvb now,tvbnow,bttvb6 V+ m8 [6 I% k! f8 r* e
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
/ ]% W) w) a; Q+ M5 Q0 {! ~公仔箱論壇做法
! y* [5 O' j# j" s0 R0 v8 T% Q公仔箱論壇(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
% S5 P h7 d! A9 J/ b公仔箱論壇~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
. X W" l; u' C4 Q+ g$ t& g, d. _(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
: I8 |7 ^( _+ z# G: o# Ltvb now,tvbnow,bttvb(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。tvb now,tvbnow,bttvb( ?6 |5 b7 b: X4 r; R7 R
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。0 |1 I1 G1 `+ V- {
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。tvb now,tvbnow,bttvb& V5 z/ K, S8 W( V6 M, ]
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燉排骨
, I0 I6 z& N. I- h. p; x燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物公仔箱論壇) [, L8 \2 u: r( e3 x4 k& A& i$ Y

& o) L8 q; j2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料﹕
8 {1 Y( U$ m. F: H6 _% z牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個5.39.217.77:8898) z- z4 E& C: r; T' X
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量5.39.217.77:88984 ^* B i. K# }
做法﹕
/ B, ~+ N/ ^3 B! p) jtvb now,tvbnow,bttvb(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
* y! l: F$ R# _% I; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y) A9 G3 h8 @/ s. |2 {
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
: m% A3 h7 C/ R, |) C" K(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。公仔箱論壇- D- x& Q j( a4 P# C
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
/ g8 {8 k3 f3 W. r% P(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
- L' r' Q! {+ L2 G, F7 D M; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。=====================================================+ y9 p0 A1 {/ y1 N) n1 S6 g f
牛雜碎湯
7 P" U+ `9 ]- }傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
( q% l* q" M% v6 `7 R+ \6 _*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。5.39.217.77:88985 r# z& k$ M+ s2 Z
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
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; ?) R4 ?) D4 P8 B公仔箱論壇材料﹕
: E4 l' ^. B: O! v ]. [% {公仔箱論壇牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。5.39.217.77:88989 s! f% E# `/ Q; x" y4 x$ F7 Y: p
做法﹕
- I) h3 n5 K# S' K6 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。# I' h( D& L' s% j
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。* k3 B5 L* H- U
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
! `. @6 B, A- [tvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
6 B% u: s7 m. T- l( |(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。公仔箱論壇( L- M9 g# J" y3 X) }
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; D- f8 Y% \2 U NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜
/ `' w& n* C/ [6 @" g. A" W* l把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
% V5 v1 g. A; G9 A& m" m7 }*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。! {' O6 B Z- R- b; V ?7 N
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。公仔箱論壇1 c( e L9 y7 D! Y. ^, i& ]
材料﹕+ `% W h1 y& w I( Y
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。' x, t) k4 j8 u" F a5 x, ?5 b, Q
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。公仔箱論壇 A3 `) }. k/ Q6 P1 R1 F1 m
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a$ F' y$ q4 Z" J6 E0 f
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
: N1 o3 E6 }! k6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕, T( W. @: Q N8 w9 K4 |1 W8 ~
(1)把牛肉切成絲
; J l0 P3 C* T- M5 Z5.39.217.77:8898(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏5.39.217.77:88988 K; h# n9 W }0 s5 m9 _
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
$ d) X9 w% |: D3 n' C5.39.217.77:8898(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
0 \7 R# j1 i7 u" M* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。公仔箱論壇* {* A* @; I( {- _
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
" V! E1 v! E" |" @. B3 g$ ^! r公仔箱論壇(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
6 d, }0 _( S: s( w' d( g% {3 B(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
1 Q' i6 ^( {. e( d1 `/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
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; }& q) |! r; w! p& M; j公仔箱論壇烤辣醬豬肉[韓國特式料理]( _; z4 N9 }$ w/ T7 T5 E
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
' K$ ?. Q ^* t5 i6 o0 D g公仔箱論壇材料:5.39.217.77:88982 ^9 Z5 [* i- {0 z
豬肉600gtvb now,tvbnow,bttvb8 W( x# q" r: o
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺5.39.217.77:8898* `9 _& M4 h( o+ r
做法﹕
! r7 A2 ]/ A# T. S9 R- \+ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。tvb now,tvbnow,bttvb o( \+ f2 }$ B' a1 g
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。5.39.217.77:8898( a1 h2 C( c" j0 F. x y2 c
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
% V1 O q5 G5 V! [0 [) @公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
% u: y/ n7 ~! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。公仔箱論壇4 L/ r& y* j/ x
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清曲醬湯[韓國特式料理]
0 o# C1 y$ L/ u) Z9 {5 \! Ctvb now,tvbnow,bttvb把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
c4 E4 b7 [ b6 b- w$ q) @*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。tvb now,tvbnow,bttvb* \: c5 D& V/ V b3 p' w! h1 t. ]0 ~

% R2 z( T# V0 I6 E材料:1 Y+ A, l+ S$ Q9 ~/ j
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
% F% y t! V2 V1 v公仔箱論壇做法﹕
. P$ T m, M! l5 F1 ^5.39.217.77:8898(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
0 d" T8 ^$ p2 I' b t/ ^& S(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。4 c& `( t% \0 h
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
) ~7 z5 H% t# Y. k4 jtvb now,tvbnow,bttvb*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |