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『哭』跟『笑』一樣重要

有一天,我跟一位設計師朋友聊到孩子的一些事,他說當他的孩子跌倒了,他會說:「自己爬起來,不要哭!」- ]: ]& W! a* [& O  F
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「自己爬起來很好,可是,跌倒了,會痛!可以哭吧?」我這樣回他。
5 u( G& G% \* ]# k4 D0 v( P5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `7 M# U; p: Y. J
我的朋友笑了,大概也體會到自己對孩子的要求有些「違反人性」。
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) @5 k% m" s3 N# B% [; B+ {1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他改口說:「好吧!我會跟我女兒說可以哭;我兒子是男生,還是要跟他說不要哭!」tvb now,tvbnow,bttvb, f; @, \1 o$ A
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我這次可大聲了,板起臉來回他:「誰說男生不可以哭呀?男生跌倒了也會痛呀!可以哭!」
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: N+ |4 }1 f. E6 M我的朋友笑笑,沒再說話。tvb now,tvbnow,bttvb; ?0 R) K5 R/ q! t" ?- Z

# |1 f- \" I2 [1 ?6 K$ V我也知道他自己就是個小時候不哭、長大後連苦都不會說的大人。
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5 p& T& |/ g5 _: A6 h5.39.217.77:8898他很優秀、很有責任感、樣樣都好,很會逗人笑,我見他時總是歡樂的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z) O" k+ p9 O% g. s8 ?9 S
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如果你心情不好,他就變得很彆扭了,不知如何跟你說,因為他不擅長面對別人的壞情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U4 t$ B: ~2 `
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一個這樣什麼都好的人,你覺得他缺少的是什麼呢?tvb now,tvbnow,bttvb# {- ^! S2 S5 l* [. k; q: L
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我想他自己心裡知道吧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W: z( O& j) _1 o& ]5 P" \
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要改變卻很難了,因為他已經是個大人了,從小他就習慣這樣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E- v/ }9 T6 c, C0 B, Y
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有一個死神的故事,是這樣的‧‧‧
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死神說呀:「很久很久以前……有一對兄弟,哥哥名叫悲傷,弟弟名叫哭泣。有一對姊妹,姊姊叫作快樂,妹妹叫作歡笑。有一天,那對姊妹和那對兄弟相遇了。他們愛上彼此,舉行了盛大的婚禮,悲傷跟快樂結婚、哭泣跟歡笑結婚,一直到老。當悲傷死的那天,快樂也跟著死了。當哭泣死的那天,歡笑也跟著死了……」
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# S, y( m) Y- {, W/ ~3 V) U# ]. d; ?這就是我們說的自然界定律,有生便有死、有悲傷才顯出快樂的珍貴。
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  k- y" M, U  S) wtvb now,tvbnow,bttvb其實堅強、勇敢、快樂、樂觀,這些都是美好的特質,我很喜歡,不過我很認同應該學習培養正面的思巧,學習適應自己一些負面的情緒;例如:憤怒、哀傷、悲觀......5 }  r; U! H- m2 f% A+ j& N3 y

+ B$ z( b* ^$ R2 k  \5.39.217.77:8898接受這些負面情緒也是天性的一部份。一個不允許自己有情緒的大人,往往也會要求自己的孩子只表現出正面的情感。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \2 A- n+ n) ~1 d0 k3 ]: k

/ d) j% z  R# h* A: ~1 i  Atvb now,tvbnow,bttvb孩子一旦有負面的情緒表現,像是『哭』,唯一對應的方式就是斥責一樣不要哭!不能哭!
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童年有負面的情緒經驗對一個人的心智成長有什麼作用呢?
' N( y$ A( \5 j9 r5 C' l5.39.217.77:8898以研究童年早期的心理創傷成因,及其對一個人後期生活影響而著稱的精神分析在她的著作中,曾經有一段這樣的描述:『......無論什麼事讓我感到難過或高興,我都能自由地表達,不必為了取悅誰而面帶笑容,也不必為了別人的需要而壓抑我的煩惱和憂慮。
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我可以生氣,沒有人會因此死去或頭痛;當你傷害了我的情感時,我可以一發雷霆,卻不會因此失去你......』
6 i" n* d2 H3 w/ a9 ~1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M  H6 R$ m3 a8 A* Q7 \所以如果孩子一哭,你就是喝斥他:『不要哭!再哭、處罰就來了!』
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8 T5 c2 b  a- D2 btvb now,tvbnow,bttvb孩子表面會變乖,內心其實是掩飾了更多的恐懼,他怕他哭了,會失去父母的愛,會被處罰。
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成長的經驗一再以壓抑、否定自我的情感出現時,你可能可以教出一個乖孩子,卻很遺憾也是一個缺乏自信的孩子。5.39.217.77:88985 x' y. \' j) s- z6 p+ C
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我希望我的孩子笑口常開;但是,當她哭時,我不想一味地要她「勇敢一點,不要哭!」……* c# I* D/ W, h) `5 I

4 {9 a/ T' x; q/ v5.39.217.77:8898痛了,會哭;傷心,會哭;孩子是這樣的,大人都應該是這樣的。
% U1 V; \7 H2 z0 }. V4 ?/ e5.39.217.77:8898應該對孩子說:『哭吧!哭吧!好好的哭吧!悲傷就要好好的哭吧!我會一直陪伴著你。
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