[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup + C# }6 ~  ]# a/ Ftvb now,tvbnow,bttvb材 料 ： * i/ ^; \, L& ^1 ?' Z3 G0 i公仔箱論壇冬 瓜 300 克 5.39.217.77:8898: ^+ z) V" X0 E; _: i 圓 肉 3 粒 8 U" u5 r  P. V( E' B1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅 漢 果 1 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X9 ^6 h: ]) j, c: r 瘦 肉 300 克 % U. m. M( @6 V/ {( p水 1000 毫 升 " q0 X1 m/ E% |) X7 d8 S5.39.217.77:8898鹽 適 量 2 ~# m3 C; C# J

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R9 W; g1 I5 s% N   f) T$ s5 x. M0 o+ f$ m3 I; ^4 Y公仔箱論壇 " w) a, e, B: ?3 b+ \7 J2 u& d5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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9 r6 |% v( A  a; @& k+ e; w% u5.39.217.77:8898做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x- _6 {* e" n
2. 冬 瓜 切 件 。
1 M! o  m% m# N, y8 s7 _公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。 公仔箱論壇3 l, A9 x- ?6 c
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。4 e* j8 r% r* t! f+ ]" \( u

tvb now,tvbnow,bttvb) E  @+ s2 @5 j * J+ m4 e$ c$ U1 _' o5 rtvb now,tvbnow,bttvb1 冬 瓜 切 件 。 % u; i. l, ]8 a( a  sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Section winter melon.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e$ X6 _3 J: Q- }# _1 r

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [4 {3 o3 ^; Z 5.39.217.77:8898' i2 W0 w3 W+ u/ G% R$ [8 v$ L6 X 2 下 所 有 材 料 。 , {1 x1 G# e: k- y& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Add all ingredients. % k) O7 S% r) H, I0 ^公仔箱論壇

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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
& x& f* Y# T; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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5 h$ h1 m, d$ `4 S5 U( F! pIngredients:300g Winter Melon1 U# \) x' ~4 c; g+ W: V
3nos Loongan MeatTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y) k5 D3 r9 K- i+ N1 @# Y$ k
1 Luo Han GuoTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S7 U1 f0 ?! }5 J1 |
300g Lean Pork$ m, w/ m! y& T0 r) B# n
1000ml Water+ d" g( G" S$ Y) @$ V# A: f
Pinch of salt
+ e" R6 e* s+ [: H0 I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb6 i! \7 j# q! H7 a: T) b8 N
Method:1. Wash and water blanche lean pork.
8 P0 S% c& ]1 o9 R6 ^2. Section winter melon.
8 f! e$ n" T" R* b7 Ctvb now,tvbnow,bttvb3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
& I- }0 {9 E7 s3 A4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.